|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
19-12-2012, 08:34
|
#11 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,257
Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,724 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Лучше недоголодать, чем переголодать...
4-й день выхода Чувствую этого питания соками недостаточно. Вчера после приёма сока в 18.00 остался совершенно голодным. Чувство голода не покидало до утра. Ночь в 3.00 проснулся. Не спится. Почитал книгу пока не уснул. Встал в 8.00. Ночью снилось, что я у кого-то "стрелял" закурить. У товарища не оказалось, поэтому покурить не удалось. Сегодня на завтрак приготовил в блендере апельсин среднего размера и крупное яблоко, очищенное от кожуры. В эту смесь для кислоты добавил 100мл виноградного сока. Всё это в сбитом состоянии составило поллитровую чашку. Думал объелся, но ничего, прогулялся на рынок, всё прошло. Но думаю порцию в следующий раз надо уменьшить. Выходим дальше. Плана по выходу нет, буду смотреть на самочувствие, есть по желанию небольшими порциями измельчённые яблоки с апельсином. Главное не переесть, задача запустить перистальтику.
__________________
Курил 41 год.  Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно |
|
| 12 пользователей сказали BezNik спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (28-12-2013),
Desire (19-12-2012),
prosto Natali (19-12-2012),
Subul (15-01-2014),
Upradaxy (12-01-2013),
XX12 (19-12-2012),
Вета46 (18-03-2013),
Вишенка (19-12-2012),
госпожа беладонна (14-09-2015),
На-Талия (19-12-2012),
Надюшечка (19-12-2012),
Прекрасная (19-12-2012)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Пошла на 21 день, но, может быть, лучше 7+7? | Лана К | Обсуждение дневников голодания | 17 | 05-04-2018 19:40 |
| Доктор когда лучше выходить из голода? И как? | Любовь ВЕРБИЦКАЯ | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 26-02-2012 12:49 |
| Как лучше голодать при гематологических проблемах | samolet | Болезни и симптомы | 3 | 05-09-2011 19:55 |
| Голодание-лучше диет | Katya_kat | Архив | 21 | 25-07-2011 14:10 |
| Голодаю, чем больше тем лучше | Alina zh | Архив | 32 | 15-09-2010 18:12 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид