Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-01-2013, 03:43   #11
 
Аватар для Ромилъ
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,287 раз(а) в 1,857 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вкусное похудение

Вчера вечером.
--
20.15 1 хлебец
21.30 1 литр кефира 0% + финики + мед
--

--
Сегодня
--
Вес 79.6 (-0.9).
--
09.15 2 хлебца "Злаковый коктейль клюквенный" (пшеница рис гречка) 70 ккал
13.10 2 хлебца "Злаковый коктейль клюквенный" (пшеница рис гречка) 70 ккал
14.00 250 гр воды
14.15 2 хлебца "Злаковый коктейль клюквенный" (пшеница рис гречка) 70 ккал
16.25 250 гр воды
16.40 2 хлебца "Злаковый коктейль клюквенный" (пшеница рис гречка) 70 ккал
18.30 2 хлебца "Злаковый коктейль клюквенный" (пшеница рис гречка) 70 ккал + 250 гр черного чая
19.15 2 хлебца "Злаковый коктейль клюквенный" (пшеница рис гречка) 70 ккал
20.20 60 гр сметаны 15% 96 ккал + 20 гр меда 62 ккал = 158 ккал
20.35 400 гр кефира 0% 116 ккал + 50 гр фиников 137 ккал = 253 ккал
--
ИТОГО ЗА ДЕНЬ 831 ККАЛ
--

Последний раз редактировалось Ромилъ; 22-01-2013 в 19:00..
Ромилъ вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (22-01-2013), plush kitten (26-01-2013), Ratlana (22-01-2013), Versaveia (22-01-2013), Валерия57 (22-01-2013), Джамиля-Я (22-01-2013), Таняшка Милашка (23-06-2013), тоша (25-01-2013)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Похудение. Norui Архив 12 19-06-2013 09:15
Мое похудение. Юлясик Архив 0 29-04-2013 14:05
Похудение Ali Ali Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 911 26-08-2012 13:13
похудение catterfeld Архив 0 23-05-2012 15:17
голодание и похудение Alles Архив 0 23-05-2010 12:10


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:24. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter