|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443
Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу
Всем доброе утро!
На утро: вес 64,2кг (-100г) давление 118/70 пульс 64 температура 35,4. С утра выполнила все свои практики: Око Возрождения, пранояму Нади-Шодхана, медитацию, дыхание Фролова, комплекс упражнений (Формула успеха (таблицы). Вчера съедено: 699 ккал, БЖУ 14/24/109г, СЕ 77% 1. Кофе 1г Шоколад 13г 2. Каша пшёная с изюмом 150г 3. Салат овощной 250г 4. Яблоко 150г Апельсин 130г 5. Чай травяной 200мл Бразильский орех 8г Солевое обёртывание №3 прошло нормально. Ночью появилась сильная боль в обоих ТБ сутавах. К утру прошла. Утром состояние суставов значительно лучше. Стала двигаться гораздо быстрее и выполнять больше работы по дому. Это доставляет мне огромное удовольствие после длительного периода застоя. Когда утром сняла "солевые повязки", в области голеней на обеих ногах началось очень сильное покалывание. Сделала массаж и растирание в течение 15 минут. Покалывание прекратилось. Думаю, что это из-за загустения крови. Решила пить больше воды и на ночь 1/2 аспирина. Неужели я возвращаюсь к ЖИЗНИ?!!!!!... ![]() ![]() ![]() Сегодня Вербное воскресенье. Всех с праздником! Желаю вам добра, света, Любви! Пусть Бог хранит вас! ![]()
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
![]() |
13 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Кто знает систему Мадонны? | рая | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 16 | 17-04-2013 16:41 |
А кто что знает о Кремлевской диете? | Anu | Диеты | 52 | 14-10-2012 01:40 |
Кто знает!?! | 47kg | Архив | 0 | 18-11-2011 13:42 |
кто что знает про америк гринкард? | рая | Беседы о жизни | 2 | 12-01-2009 16:43 |
Спонсорские ссылки: | |
|