Помогите отголодать 21 день

[Анжелика]

Сообщение от Ирис

1. Я начинаю вещички примерять те, которые ранее были малы.
2. Включаю себе фильм, чтобы отвлечься от мыслей о еде.
3. Бегу под душ или делаю жиросжигающую ванну.
4. Включаю себе аромолампу с маслом пихты.
5. Слушаю мантру любви.

Я тоже сразу за любимые вещички, что стали малыми, хватаюсь!

Смотрю на себя в зеркало и ищу места, которые уже пришли в красивый вид, и смотрю на складочки, которые надо еще убирать!

Люблю ванну принимать, тоже хотелось бы узнать, что это за жиросжигающая? это наверное со людом?

Читаю литературу по голоданию и опыт голодающих!

Думаю о том, как мой организм очищается и оздоравливается!

Строю планы о выходе!

Раньше у меня была странная фишка, я читала про оздоровительное питание и всякие рецепты Все про рецепты здоровой пищи, и отмечала для себя, что я буду готовить после выхода!

На сегодня, то факт, что я не могу влезть в джинсы прошлого года - есть самая большая мотивация! Готова идти дальше к целе!

Мне очень хочется себя занять чем-то, и работа это спасение, так как там не холодильника и я занята, время летит быстро, что я забываю о том, что я голодаю!