Куча болезней и лишний вес. Мое первое голодание.

[Дашулька]

Спасибо, девочки за поддержку.))

Сегодня день седьмой. Вес утром 78,3. Чувствую себя так, что хочется лечь и умереть. А пришлось идти и работать. Это выше моих сил. Меня выкручивало. Тошнота не спадает постоянно. Жить не охота. Слабость ужасная. Руки поднимать лишний раз не хочется. Ничего мне уже не надо, лишь прекратить это состояние. Надумала завтра выходить и постараться выход продлить и потом на правильное питание. Благо с питанием опыт большой. И, кстати, кто тут говорил что голод легче чем питаться ограниченно и правильно - вот в корне не согласна. Теперь вижу, что мне гораздо проще здоровое сбалансированное питание, нежели такой психологический прессинг. Хотя в дальнейшем планирую еще повторить. И думаю раз в неделю сделать голодный день. Теперь-то он будет легко даваться.

Сегодня еще болит печень и желудок до кучи.