ПОДДЕРЖКА И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА

[AMRITA]

Сообщение от Marianna

Я долгое время не принимала никаких витаминов и минералов.
Прочитала, что не известно как бы, помогают они или вредят.

Когда весь этот кошмар со мной приключился - стала принимать.
Сейчас у меня йод и калий (вместе глотаю, они в таблетках, жидких не нашла), селен ( 2 штуки пью, то есть вдвое больше), лецитин, а также глотаю раз в день пробиотик сильный из аптеки.
Жду , когда придет заказ с витамином Д-3

Может, кто-нибудь скажет, правильно это или нет.
Информации много, и я не знаю, что более необходимо в моем случае.
Тем более, нет биохимического анализа крови. Только про калий сказали.

Да, еще прыскаю на кожу масло магния.

Правильно, от передозировки ещё никто не умер (не мои слова, в книге написано), а вот от недостатка и есть все проблемы со здоровьем вплоть до рака. Мне вообще кажется, что все стандарты как-будто специально занижены, чтобы больных побольше было. Но это лично моё мнение, так как я давно взяла ответственность за моё здоровье в мои собственные руки, не надеясь на врачей. Каждый в состоянии сдать анализы и потом принимать то, чего не хватает в крови, чтобы обеспечить оптимальные условия для работы нашего организма.

Масло магния для кожи - супер!