Наш сад-огород

[monoed]

Сообщение от Богдан Исаковский

До сих пор ученые не уверены действует ли ограничение калорий на продление жизни для людей, а для орехов уже есть какой то результат, и это очень хорошо. Употреблять орехи намного легче, чем отказываться от 30-40% потребления еды.

Богдан Исаковский, про грецкие орехи есть ссылка на исследование (кем, когда, где)? А то про жирные кислоты у Вас там просто ссылка на перепост обычной новости. Вопрос, конечно, сложный, но пока есть сомнения в супер-пользе грецких орехов, иначе бы цены на них взлетели во всем мире и обычным гражданам их бы без талонов уже перестали бы продавать.

Низкокалорийный рацион может быть тоже кому-то выгоден не в нашу пользу, а вдруг, но во всяком случае он не заставляет нас что-то волшебное специально покупать и прибавлять это к своему питанию (а ведь так хочется верить в волшебное средство). Тема неоднозначная.