Восстановление веса после 8-дневного голодания

[Тугарин]

Сообщение от LATIMERIA

ТугаринАбдула78 как вы считаете приемлем ли такой выход при заболевании щитовидной железы (узел), чтобы набрать ушедший вес? Никак не могу нигде найти выхода из голода с проблемами щитовидки .

Диету Вам может рекомендовать Ваш эндокринолог, на насколько я в теме, при Вашем заболевании показаны морепродукты и морская рыба, чего в приведенных схемах по Николаеву нет. Прочее (мед, овощи, свекла, растительные масла, каши, орехи) также рекомендованы. Не рекомендовано из данной схемы сливочное масло, при разрешенности топленого масла, притом запрещается то, чего в данном меню и так нет - соль, сахар, копчености, яйца и мучное из муки высшего сорта. Т.ч. возможно за основу выхода можно взять, с поправкой на как можно более раннее введение (не берусь сказать, когда можно будет ввести животные белки, хоть и легко усваиваемые рыбные) морепродуктов/рыбы. И при узлах рекомендован хлеб из муки грубого помола, но значительно меньше, чем в приведенной схеме, всего до 100-200 г в день.