|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий.
Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.
В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания" |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-04-2020, 18:05
|
#3 |
Регистрация: Apr 2020
Адрес: Беларусь
Сообщений: 26
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 154 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 1х1.
17.04.20
День еды Вес 89.2 (-800г) Самочувствие на утро хорошее. Ничего не болело. По питанию еще не знаю как лучше начинать день, ищу что зайдет. В итоге за день: 1. С утра 3 жареных яйца+ салат. 3 печеньки. 2. Обед: немного макарон, 1 котлета + салат 3. Полдник: суп гороховый 3 черпака. 4. Ужин: твороженная запеканка 150-250 г. + 5 сушек. Последний прием пищи 20.40 Как видно ем я пока как попало. Решил по началу не исключать сладкое, т.к. один фиг не выдержу так резко. Порции уменьшил где-то в 2 раза. Но пытался по опыту Ксении питаться раз в 3 часа примерно. |
|
|
| Следущий пользователь сказал Dedok спасибо за это полезное сообщение: |
galla (22-04-2020)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| каскадное голодание | Буренка | Архив | 17 | 29-01-2015 10:23 |
| КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ ОТ 68 ДО 55 | Анастасия Л. | Архив | 3 | 20-04-2014 15:52 |
| Хождение по мукам, каскадное голодание или просто голодание, пока не решила. | Mashka | Архив | 264 | 30-04-2012 09:20 |
| Мое каскадное голодание - 2. | Вишенка | Примеры успешно проведенных голоданий | 117 | 03-03-2012 03:02 |
| Каскадное голодание | Пампушка | Архив | 6 | 08-06-2005 15:18 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид