Вегетарианство - польза и вред - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Вегетарианство, сыроедение, малоедение
Вегетарианство - польза и вред

Вегетарианство, сыроедение, малоедение Обсуждение теорий, подходов, мнений сторонников и противников.

Результаты опроса: Включает ли ваш рацион мясо/птицу? Как долго?
Да	198	40.08%
Нет - менее 1 года	107	21.66%
Нет - более 1 года	80	16.19%
Нет - более 3 лет	39	7.89%
Нет - более 5 лет	32	6.48%
Нет - более 10 лет	32	6.48%
Нет - никогда не ел мясо/птицу	6	1.21%
Голосовавшие: 494. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Опции темы

Поиск в этой теме

Опции просмотра

23-04-2009, 08:53

#11

riskon

Регистрация: Feb 2007

Адрес: Замкадыш

Сообщений: 1,729 Поблагодарил: 3,546
Поблагодарили 5,469 раз(а) в 1,488 сообщениях

Файловый архив: 0

Закачек: 0

Re: Вегетарианство - польза и вред 2

Цитата:

Сообщение от Starvation

Где-то читал, что более 3 мкг. в день не усваивается.

По этому поводу вообще занятно порассуждать. Ведь если Б12 может организмом запасаться, а при отсутствии поступлений из вне запасы будут расходоваться, то указанные величины 1,5-3 мкг - это потребность для работы организма или работы + запасания? А если запасы на нуле организм сможет увеличить скорость усвоения-запасания? А если запасы в норме, то какова чистая потребность для нормальной работы? А при отсутствии витамина может организм без ущерба переходить на его весьма ограниченное потребление? Как при отсутствии еды на голодании...

__________________
Жизнь — это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас другие планы. М.Кундера

4 пользователей сказали riskon спасибо за это полезное сообщение:

pupsik (23-04-2009), saiko (23-04-2009), sava (23-04-2009), Лиsa (23-04-2009)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Макароны польза и вред	Panz	Питание	13	15-04-2014 06:52
Вегетарианство	Vovec	Добро пожаловать в энциклопедию	4	17-07-2011 20:28
Вегетарианство и Беременность	Голодная_тетка	Беременность и ЗОЖ	3	25-06-2010 19:25
ПОЛЬЗА НЕСУЩЕСТВУЮЩЕГО	Chingachguk	Беседка	176	12-01-2008 10:54

Помочь Форуму

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 16:10. Часовой пояс GMT +4.