Берегите позвоночник - Форум «Лечебное голодание»

30-10-2010, 04:54

snail

Регистрация: Nov 2008

Адрес: Тьмускорпионь

Сообщений: 2,797 Поблагодарил: 7,566
Поблагодарили 16,748 раз(а) в 2,413 сообщениях

Файловый архив: 54

Закачек: 8

Re: Берегите позвоночник

Цитата:

Сообщение от Яга

Как всегда, когда позвоночник дальше не пускает, добавляем усилие и захватываем еще несколько сантиметров.

Я предпочитаю делать немного иначе.

При достижении того состояния, когда что-то "не пускает", остановиться и постараться, насколько это возможно, расслабить то самое место, которое не пускает ... сосредоточиться на нем... через некотрое время оно отпустит, и следующие несколько сантиметров дадутся уже практически без добавления усилий.

Получается более естественно и безопасно.

__________________
Никого нет дома

8 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение:

Alex2 (01-11-2010), Filoserfer (01-12-2010), igor2804 (17-01-2014), kama561 (30-10-2010), Ludmila_ (07-12-2010), neli4ka (22-08-2011), Гуська (16-12-2010), Яга (30-10-2010)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
позвоночник и похудение	Аэрина	Архив	41	15-05-2013 05:09
Позвоночник. Как помочь ему и себе.	dad	Различные методики укрепления здоровья и его поддержания	8	24-03-2012 16:53
Цель - вылечить позвоночник	salvataggio	Архив	34	23-01-2008 03:44

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 01:45. Часовой пояс GMT +4.