В поисках оптимального образа жизни.

[Happie]

Отчитываюсь о самочувствии в связи со сбитым режимом. Хреново. Хоть по количеству часов получается совсем неплохо: 3 часа до полуночи и 7 часов после - с 2:30 до 9:30. Пыталась встать по будильнику в 7, но было совершенно не в кайф. Снова заснула, и тут приснился тимсон (?!)

Тимсон, что ты делал в молодежном ретрите, в котором я была конкурсанткой олимпиады, и что ты забыл в девчачей раздевалке с душевой? А я все не могла решить, прогнать тебя или принять душ прям в белье...

А завтра все-таки придется встать в 7, чтобы вовремя попасть в институт.

Короче, все больше с каждым днем ощущаю, что стабильный режим сна с регулярным ранним подъемом дает в разы больше энергии, эмоционального подъема и, что мне ценнее всего, легко прогоняет лень! Вот такие наблюдения...