Спорт и здоровье - Форум «Лечебное голодание»

16-08-2011, 12:17

gn1977

Регистрация: Jan 2011

Адрес: Ukraine

Сообщений: 560 Поблагодарил: 216
Поблагодарили 1,018 раз(а) в 495 сообщениях

Файловый архив: 2

Закачек: 0

Re: Спорт и здоровье

Цитата:

Сообщение от Summer Rose

У меня тоже вопрос к ЗОЖникам, занимающимся спортом (физ упражнениями любыми).
Как скоро и как вообще вы пришли к упражнениям?
Я потому что знаю, что это нужно, но сил нет совсем.

Можно йогой заниматься(простенькие асаны на растяжку и расслабление) или танцами живота, если совсем сил нет.

Я с детства занималась спортом, правда с перерывами в несколько лет.
После танцев года 2 не занималась(лет до 15). Началось сильное ухудшение здоровья(ВСД). Стала бегать по утрам, всё прошло.

С тех пор физическая нагрузка для меня нечто вроде ежедневного душа или чистки зубов

__________________
Можете здесь
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10796
почитать мой дневничок

4 пользователей сказали gn1977 спасибо за это полезное сообщение:

nvotrk (19-08-2011), Summer Rose (16-08-2011), Илья (16-08-2011)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
10 дней ЛГ + спорт	Янина888	Архив	0	05-05-2013 06:33
Про спорт и лед	Pit	Архив	0	07-05-2012 12:20
Голодание и спорт (6 дней)	ALFA	Примеры успешно проведенных голоданий	43	22-02-2012 09:01
Голодание и большой спорт?	Андрей123	Различные методики укрепления здоровья и его поддержания	42	19-02-2009 05:46

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:46. Часовой пояс GMT +4.