Голодание против гинекологических заболеваний

[Zarema]

Сообщение от Arrow

Лично моё субъективное мнение-это нужен переход на растительную пищу, тем более при каскадах, салатов действительно мало, нужны орехи, курага, финики, инжир, т.е. все виды сухофруктов и орехов, а также существует одна очень полезная вещь,в которой содержатся те вещества, которые необходимы организму,-это проросшее зерно, его проращивать можно и нужно самому дома. Из проросшего зерна делается простая смесь,- размачивается курага,чтоб была мягкой и перемалывается с проросшим зерном в мясорубке,-отличная замена сладкому, +сытно+ очень полезно, тем более на выходах между каскадами.

Спасибо большое за рецепт, прям слюнки потекли.....интересно так, после небольшого воздержания от еды и вкусы немножко меняются......я сегодня начала салаты зелёные кушать с сельдереем , огурцы и лимон......таааак вкусненько.......спасибки