Похудение Ali

[Ali]

4-й День Выхода...

Вес с утра тот же что и вчера.

Цитрусовые - высасываю сок, запиваю водой (так почему-то вкуснее); добавила аннанасовый сок...

Могла бы и голоднуть денек, но на работе и так спать хочется и сил нет, решила постаратся продержатся на цитрусовых.
Слизь еще в горле пресутствует... вся носо-глотка нечистая...

Сообщение от mdnadin

Да и входы мои такие сложные , что я их даже боюсь:))))))))

Может это просто психологическая проблема? Очень сочувствую.. Но думаю с помощью форума справимся!!!

[mdnadin]

Сообщение от Ali

Может это просто психологическая проблема? Очень сочувствую.. Но думаю с помощью форума справимся!!!
__________________

нет,увы, не психологические. Мне легко не есть. И даже готовить могу, это уже фунуционал не работает внутри:))

[Ali]

5-й День Выхода...

Моя мама говорит что я похожа на смерть... вся какая-то серая с мешками под глазами...

Сегодня вес с утра 153.4 фунтов = 69.58 кг (привес в 200 гр).

Вчера вечером сьела одно авокадо с чесноком и горошком (ночью сильно пожалела об этом, потому что чистился кишечник).

Сегодня для успокоения мамы, выпила 1/3 кружки свекольного сока (чтоб хоть кровь к лицу пришла чтоб я на смерть похожа не была).

После свекольного сока мне тошнит. Сил у меня нет абсолютно никаких... хочется спать, спать, и спать... только и спать не могу, все тело болит место себе не находит (думаю что проблемы с позвоночником). Работаю на работе по 11-12 часов... устала страшно...

Всем приятного времени суток!!!

[mdnadin]

Сообщение от Ali

осле свекольного сока мне тошни

ой, а не тяжело ли? Он в простой жизни тяжел. А тут на выходе. Может овсяный отвар себе сделаешь? и сок яблочный попьешь?
Можно ли сходить к массажисту и помассировать спину и живот? Гораздо легче становиться после массажа.

[Ali]

Хи-хи... тяжеловато... он почистил мне кишечник.

Яблочный сок крепит меня... я вернулась к апельсинам... и вот винограда немного пожевала.

Я собираюсь к массажистке сходить сегодня-завтра.

А какие соки можно пить чтоб у меня не было смертельно-серым лицо? Я поправлятся не хочу, но и стареть тоже не хочу...

[mdnadin]

а если огуречный с сельдерейным (celery+ cucumber)? у диетологов этот сок считается соком для похудения.

[Ali]

Всем привет!

Вчера я все-таки сьела салат с зелеными листьями, пол помидора, и 2 кружочка огурца... с солью... переживала что будет оттек.

Сразу же как-то повеселела...

Сегодня 6-й день выхода...

С утра вес 152.8 фунтов = 69.31 кг

Уже высосала сок с 3-х апельсинов и сьела 2 авокадо с чесноком. Кушать не хочется...

Всем приятного времени суток!

[mdnadin]

а как сейчас?

[Ali]

Всем привет!

Спасибо большое большое что заглядуете в мой дневник.

Я была в командировке 4 дня. Взяла с собой апельсины. У нас по расписанию был завтрак, обед и ужин по группам и уйти от этого было невозможно. Я начала принимать овощи и фрукты. На завтрак: арбуз, виноград, дыня, малина. На обед салат из листьев, помидор, огурец, с какой-то приправой. Ужин тот же что и обед.

Скажу что такого еще никогда не переживала. У меня желудок полностью отказался работать. Там же в гостинице мне пришлось искать себе слабительное. Оказалось наверное сильно много еды для желудка. К тому же салаты оказались соленые. Вот вернулась домой.... вся отекшая, чувствую себя как надувной шарик. Такое впечатление что весь вес вернулся.

Мама говорит что я налилась, но вес не весь вернулся. Но я помню себя в воскресенье. Моя сестра с меня смеялась что меня ветром унесет. Сейчас я чувствую что меня проколось надо чтоб весь воздух и вода вышли. Такая неповоротливая... а лицо... лицо как подушка... набитое, глаза еле еле видно...

вообщем настолько отекла что словами не описать... и живот болит...

Вчера уже ничего не ела, но вечером умяла авокадо, о чем сильно сильно пожалела.

Сегодня и завтра планирую голоднуть....

С утра съела 2 столовые ложки кориченого замоченого риса (в надежде что он оттек снимет). А дальше весь день буду на воде.

Уф... даже дышать тяжело... а на людях как стыдно показыватся.

Моя сестра спросила если я всю ночь плакала... а на работе спросили если у меня снова аллергия на пыльцу началась...

вообщем, караул!

[Рафис]

Сообщение от Ali

вообщем, караул!

С Вами не скучно...держитесь...