|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
29-08-2012, 13:17
|
#11 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,782 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Excellence №2: Тепло!
Anonimus, а какой у тебя средний калораж и средний набор веса? Я сейчас тоже набираю вес (для того чтобы выдержать длительное СГ - надо). И заметил вот что: раньше на 5-6 тыс ккал/сут набор был в среднем 440 г/сут, а теперь, после 2-х коротких сухих голоданий с перерывом 1 день, и последующего восстановления, 1000-1600 г/сут - на той же калорийности. Предполагаю, причина в том, что организм из-за голоданий испугался, что наступили голодные времена, и поэтому переключился в режим запасания.
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид