Дневник Excellence №2: Тепло!

[Эликсир]

Когда я после голода, выхода и дробного питания начала переедать, мне вообще плохо было даже от небольшой перегрузки - сердце болело. Потом привыкла - теперь болит от голода.

[Эликсир]

[Em7]

Не болит. Лёгкая аритмия, временами стукает вкривь и вкось, что-то там болтается


green waif, заетц на ужин? но я ещё не голоден!

[Эликсир]

Anonimus, болтается?! о_О Не, ужин отними у зайца. А самого зайца на завтрак.

[Em7]

Наедено за прошедшие сутки 3030 ккал
Поражаюсь, как качки могут съедать по 5000 и более. Гречка тут не помощник, т.к. 1 кг крупы - это всего 3000 ккал. В варёном виде это будет 2,5 - 3 кг каши - целая кастрюля. Даже если удастся затолкать столько за день, усвоить точно не получится.
Хорошо, что на свете есть жир!
В голову лезут мысли о голодании: "поголодай денёк занимаясь физрой - другим человеком станешь! жкт разгрузишь, выносливость подтянешь, а на следующий день веса прибавишь больше, чем потерял (и сил тоже!)" прямо такое пение сирен и мёд в уши

Чуть подожду. Ещё побегаю немного, просто вижу, что здесь есть куда расти и это не трудно, а приятно. За весом понаблюдаю, ведь он двинулся куда-то.
Часто хочется уйти в себя... мир, который вокруг я не создавал, всё вокруг чужое - я был против строительства соседних домов, но их построили, я против стоянок везде и всюду, против грязи и загазованности, против идиотов, хамов и свиней ))) против него и против них, но все они и всё это есть... оно здесь и я спрашиваю себя зачем я здесь, зачем с ними? это жестоко по отношению к своей жизни. Как-то всё резко перевернулось... я жил в другом мире. Совсем в другом...

[Эликсир]

Anonimus, 1000 кг крупы - 3000 Ккал?

[Манон]

Anonimus

Наедено за прошедшие сутки 3030 ккал
Поражаюсь, как качки могут съедать по 5000 и более. Гречка тут не помощник, т.к. 1000 кг крупы - это всего 3000 ккал. В варёном виде это будет 2,5 - 3 кг каши - целая кастрюля. Даже если удастся затолкать столько за день, усвоить точно не получится.

думаешь, они гречку килограммами/кастрюлями лопают?!)

Часто хочется уйти в себя... мир, который вокруг я не создавал, всё вокруг чужое - я был против строительства соседних домов, но их построили, я против стоянок везде и всюду, против грязи и загазованности, против идиотов, хамов и свиней ))) против него и против них, но все они и всё это есть... оно здесь и я спрашиваю себя зачем я здесь, зачем с ними? это жестоко по отношению к своей жизни. Как-то всё резко перевернулось... я жил в другом мире. Совсем в другом...

в горы тебе надо) и на природе бывать чаще..

и может, не надо играть с боярышником и дать сердцу возможность выработать свой ритм?!.. боярышник - такой же стимулятор, только природный. имхо)

[Em7]

Сообщение от Манон

не надо играть с боярышником и дать сердцу возможность выработать свой ритм?!

Боярышник-пустырник улучшают сердечную деятельность. Вспоминаю про них только когда сердце барахлить начинает и хотел бы их никогда не использовать. А пока:

Нажмите тут для просмотра всего текста

Мой боярышник лесной,
Ты весной
У реки расцвел студеной,
Будто сотней цепких рук
Весь вокруг
Виноградом оплетенный.
Корни полюбив твои,
Муравьи
Здесь живут гнездом веселым,
Твой обглодан ствол, но все ж
Ты даешь
В нем приют шумливым пчелам.
И в тени твоих ветвей
Соловей,
Чуть пригреет солнце мая,
Вместе с милой каждый год
Домик вьет,
Громко песни распевая.
Устлан мягко шерстью, мхом
Теплый дом,
Свитый парою прилежной.
Новый в нем растет певец,
Их птенец,
Рук моих питомец нежный.
Так живи, не увядай,
Расцветай,—
Да вовек ни гром небесный,
Ни гроза, ни дождь, ни град
Не сразят
Мой боярышник прелестный
Ронсар, Пьер. 1550-1553

Сообщение от green waif

1000 кг крупы - 3000 Ккал?

А вот да вот!

Сообщение от Манон

думаешь, они гречку килограммами/кастрюлями лопают?!)

нет это так прикидка просто, что углями наесть нужное просто невозможно, если только сахар ложкой есть... но это уж точно, путь в никуда (килограмм сахара в день )

Сообщение от Манон

в горы тебе надо)

и погибнуть там под обвалом?

[Манон]

Anonimus,

и погибнуть там под обвалом?

это уж как тебе захочется.. но ода боярышнику и т.п. прям-таки вопиет, что твоё естество скучает по природе))

Боярышник-пустырник улучшают сердечную деятельность. Вспоминаю про них только когда сердце барахлить начинает и хотел бы их никогда не использовать.

и всё-таки, на мой взгляд, разница незначительная, какой допинг для сердца ты устраиваешь. пустырник успокаивает, но никак не улучшает, боярышник в довесок расширяет сосуды.. прозвучит странно, но лучше в такие моменты, "когда сердце барахлить начинает", задержи дыхание, насколько можешь, - кислородное голодание быстро реанимирует организм.

нет это так прикидка просто, что углями наесть нужное просто невозможно, если только сахар ложкой есть... но это уж точно, путь в никуда (килограмм сахара в день)

так и к чему пришёл? как удаётся наесть под 3000 калорий? так и балуешься салом?!.. то ли дело фрукты-овощи, зелень и орешки

[Просто я]

Сообщение от Anonimus

Часто хочется уйти в себя... мир, который вокруг я не создавал, всё вокруг чужое - я был против строительства соседних домов, но их построили, я против стоянок везде и всюду, против грязи и загазованности, против идиотов, хамов и свиней ))) против него и против них, но все они и всё это есть... оно здесь и я спрашиваю себя зачем я здесь, зачем с ними? это жестоко по отношению к своей жизни. Как-то всё резко перевернулось... я жил в другом мире. Совсем в другом...

Игорь...ну ты даешь...ну и драма. ПОнимаю тебя, поэтому и хочу на юг))