Дневник ham - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Дневник ham

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Опции темы

Поиск в этой теме

Опции просмотра

18-10-2012, 13:55

#11

proteinchik

Регистрация: Jul 2012

Адрес: россия нижний новгород

Сообщений: 121 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 176 раз(а) в 91 сообщениях

Файловый архив: 0

Закачек: 0

Re: 30 дней и более...без подготовки

Цитата:

Сообщение от Polinka

Все зависит от того, как вы себя чувствуете. Если слабость и недомогание, то лучше прилягте и поспите. Во сне вы можете потерять больше веса нежели, чем при физ. нагрузке. У вас будет длительный срок голодания + такой же по длительности будет выход, думаю, вы потереряете достаточно в весе и без нагрузок. Вы можете начать заниматься при выходе из голодания. Главное правильно выходите, чтоб без срывов. И удачи вам! !

спасибо ,я это понимаю,что и голод и выход долгий.

Следущий пользователь сказал proteinchik спасибо за это полезное сообщение:

Polinka (18-10-2012)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид