Дневник ham

[proteinchik]

Сообщение от Polinka

Вы правы, главное верить. А то что вам плохо - это с одной стороны хорошо т.к. приближается «кетоацидотический криз», после которого самочувствие значительно улучшается. У вас все получится. Вы все сможете.

спасибо. вот думаю, нужны ли физические нагрузки,говорят что шлаки и токсины легче выходят и состояние улучшается, но в то же время ,сжигаются каллории и вес начнёт сильнее падать, а так как вес средний, то при таком длительном голодании , думаю очень много потеряю.