|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-03-2013, 07:49
|
#14 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 109
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 273 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 5 дней СГ + 21 дней ВГ, и я красотка
Toma95, Привет. Если цель именно сбросить вес, а не оздоровление, то можно попробовать каскады: 10-14 дней голод-5-7 дней (половина срока голодания) выход на овощных и фруктовых соках, а потом добавляешь мякоть овощей и фруктов-10-14 дней голод-5-7 дней выход (20 кг за месяц или полтора месяца). НО! Это сложнее, чем один раз зайти в голод, выдержать эмоциональную ломку, голодать себе потихоньку и оздоравливаться. Потому что нет перехода на внутреннее питание, постоянно находишься в стадии пищевого возбуждения, вероятность срыва отсюда больше.
__________________
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках | ananashekera | Архив | 44 | 31-05-2013 07:14 |
| Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках | ananashekera | Архив | 0 | 25-05-2013 17:18 |
| А девочка созрела))ахах. Голодание 10+7. 10 дней голода, 7 дней разбавленных соков | Ди Давос | Архив | 96 | 03-11-2011 14:55 |
| Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки) | SnegSnejnii | Примеры успешно проведенных голоданий | 49 | 18-06-2011 15:20 |
| Дневник Крилина: 25 дней + 5 дней продолжения ацитоза на кислых соках и ягодах | Крилин | Примеры длительных голоданий | 5 | 05-10-2010 01:58 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид