Я на пути к ЗОЖ (обнаружили миому и кисту, стр.44)

[Юленьк@]

Gold-orhi, спасибки. У тебя всегда такие суперовские картинки.
plush kitten, огромное спасибки за инфу, я буду более внимательно следить за этим.
Пока изжога сидит тихо.
Пару дней назад что то было, я думала из за зеленого чая- такое возможно. Но нет. Все таки виновником был тот Микс из ананаса и ябок.
Или ананас пожжег мне слизистую или яблокт кислые были.

Сообщение от plush kitten

мне янтарная кислота (Лимонтар) хорошо помогала при погрешностях в рационе: организм быстрее приходил в норму!

А расскажи поподробнее, пожалуйста.
Какие именно погрешности и как помогла.
__________________________________________________ __________

11 и 12 День питья настойки.

Все проходит так же как и раньше.
Вообщем ничего нового и интересного.

На 11 дне днем с внутренней стороны запястья вылезла сыпь красная, но потом прошло.
Как я уже писала добавила ЯК и Чаванпраш.
Пью и кушаю так:
По одной таблетки ЯК во время еды 2 раза в день.

И Чаванпраш 2 раза в день по чайной ложке. Но вот со временем еще не совсем поняла как првильно, пока ела после еды, записая теплым зеленым чаем.

Прежде чем проглотить эликсир, рекомендуется подержать его во рту 20-30 секунд, затем запить минеральной водой или зеленым чаем с небольшим количеством молока.
Если нет особых предписаний врача, рекомендуется принимать "Чаванпраш" за 15 - 20 мин. до еды, 2 - 3 раза в день, запивая водой, зеленым чаем или молоком.

Но я 2 раза забыла так принять))) Думаю потом привыкну.

У меня вообще получается – лекарства стали моей едой))))
Я встала в 7 утра, что бы выпить настойку.
Выпила. Легла. Проснулась.
Выпила свои травки.
Через пол часа съела Чаванпраш…

Как видете одни снадобья))))
И еще во время еды ЯК.
Вот так болеть…
Хотя больной себя не чувствую и не считаю.
Но проблемки есть.

Утром 11 Дня вес был 57,5 кг.(((

Сегодня забыла взвеситься.
Вчера и сегодня кушаю все хорошее и ничего лишнего.

За вчера забыла записать что съела, а вот сегодня вот такое меню:

Про БАДы и прочее писать не буду))

2 чашки зеленого чая.
Травки утром и вечером
1 яблоко
Тушенную зеленую стручковую фасоль с укропом.
Рыба запеченная в фольге.
Тазик листьев с оливковым маслом.
1 жменька кедровых орешков
1 жменька миндаля
Микс (банан+клубника+черная смородина)

Вообщем как то много всего)

Листья продолжаю точить
Вчера даже полезла про это читать, так как меня это уже пугает.
Выяснила, что скорее всего просто нехватка витамина С.
Дома лежит шипучий витамин С - надо пропить.

Жду мазь Болиголова, буду подключать.

Вот такие пока новости.
Решила каждый день про настойку не писать.
Если что то будет важное, обязательно.
Но ежедневный отчетик о съеденном буду писать, что бы не расслабляться)

__________________________________________________ ___

Отпуск начался!!! Сегодня пол дня ездила затаривалась едой (орехами, зеленью, фруктами и овощами)
Потом была уборка балкона. Весна все таки.
Занималась своими цветами.
Устала, но настолько удовлетворена всем этим. Что есть время на то от чего мне прияно и радостно на душе).

Позже хочу выложить табличку моего плана лечения и подвести итоги.

ВСЕХ ЛЮ!