Чистка печени + голод

[helenocka]

Я раньше чистилась по Малахову (ну оливковое масло + лимонный сок). Был результат. Сейчас по Щадилову чищусь (блииин, сама фамилию перепутала сначала - я сегодня тормоз). Там тоже масло, но можно взять апельсиновый сок и мне проще его пить. И потом он рекомендует с утра начать, то есть первый эффект вечером, ну и назавтра маленько может быть. А по Малахову вечером начинать (хотя и с утра подготовка), потом ночь мучаешься, на следующий день вареный и т.д. Если хочешь на досуге можешь здесь почитать http://universalinternetlibrary.ru/b...adilov/7.shtml
Я знаешь немного травок побаиваюсь в том плане, что мы иногда их недооцениваем - типа это ж не антибиотик, а на самом деле они очччень действенны могут быть. Ну и сборов, где много компонентов, так как сомневаюсь, что они все могут друг с другом хорошо сочетаться. Но это имхо конечно. Если тебе так удобно и есть результат - здорово.
А яблочный сок точно не помешает попить перед чисткой. по любой методике.