Чистка печени + голод

[Юленьк@]

Сообщение от Gulichka

Так и живем на вечных качелях,еда,голод!

Так зачем эти качели то?
Можно же например каскадить, или коротенько голодать, не в ущерб себе.
А можно вообще кушать правильно и рпи этом еще худеть!
Но это не всем под силу, понимаю.
Поэтому и кидаемся в крайности.
Вот только что у себя написала:

Сообщение от Юленьк@

Дала сабе такую слабинку, что лежу и жалею, но зато теперь буду знать!
Нет, ну надо было... в холодильнике полно полезной еды, фрукты, овощи, зелень, каши. Супчики.
А я купила пельмени и с сырным соусом поела...
Скажу точно, хотел это не мой желудок, хотел мозг!
Напрочь отвергаю фразу, что мы рабы желудка!!!

Мозг лечить надо!))))

[Veryxa]

Наташик, держись! Легкого тебе голода! Про уплотнение не переживай, но на всякий случай сделай маммографию. Я побежала с уплотнением размером с пятак. Помнишь? Сказали все чисто. А оно у меня и по сей день. Может и у тебя просто жировик какой.

[helenocka]

Юленьк@, Я тоже частично с тобой согласна. Во-первых, считаю, что долгий голод (больше 20-25 дней) - только для лечения чего-то очень серьезного. Для стабильного похудения он не подходит. Во-вторых, для похудения лучше каскады, но делать их тоже нужно осторожно. Проблема худеющих (сужу по себе) - не продержаться какое-то количество дней на голоде, а НАУЧИТЬСЯ МЕНЬШЕ И ПРАВИЛЬНЕЙ ПИТАТЬСЯ. Тогда и вес не будет возвращаться. Это все ИМХО, конечно, никого не хотела обидеть.

[Света55]

Сообщение от Юленьк@

Так зачем эти качели то?
Можно же например каскадить, или коротенько голодать, не в ущерб себе.
А можно вообще кушать правильно и рпи этом еще худеть!
Но это не всем под силу, понимаю.
Поэтому и кидаемся в крайности.
Вот только что у себя написала:


Мозг лечить надо!))))

Юля, прям читаю свои мысли!

[Кисточк@83]

Юленьк@

Сообщение от Юленьк@
.....Скажу точно, хотел это не мой желудок, хотел мозг!
Напрочь отвергаю фразу, что мы рабы желудка!!!

Мозг лечить надо!))))

Абсолютно верно!!!
Еда,обжорство,срывы-это пищевая зависимость,точно такая же как и алкогольная и никотиновая и наркотическая.
Лечить надо голову и мысли в ней!!!

[Иванка"]

Сообщение от Юленьк@

Мозг лечить надо!))))

Если это было бы так легко и просто!
Все были бы счастливы!!!

[Юленьк@]

Иванка", точно сказано.
Но тогда бы мы не сидели на этом форуме и незнали бы друг друга))))
Человек по жизни сам создает себе проблемы, а потом ищет решение этих проблем, вотЬ)))

[На-Талия]

Сообщение от Юленьк@

А теперь, прошу тапками не бросаться.

Да ты чё кума, какие тапки?!!! Самим ходить не в чем...

Сообщение от Юленьк@

в сказке не живу, как тут многие.

Юленьк@, Юленька, солнце привет!
Почему ты думаешь что многие в сказке живут?
Мне кажется, что никто не питает никаких иллюзий,
все люди взролые
но мечты есть у всех (мечтать не вредно...)

Сообщение от Юленьк@

и думают, что такими голодовками все вылечат.
.

Юль не знаю, но мне кажется, что никто про лечение 10-ками не думает.
Надо быть недалёким челом, чтоб лечиться 10-ми, ими только худеть можно и то
осторожно.
Ну нет у меня камней после масла с соком - не знаю почему.
Потому что чистилась уже да желчегонила весь год - мож поэтому.
(Так и хочется хохляцкую поговорку привести:
звыняйте, хлопци, бананив нема...)

Сообщение от Юленьк@

Натусь, не буду пугать, но не удивлюсь, что именно от твоих гьлодовок и срывов что то там у тебя появилось в груди.

Уверена на стопудов, что не от них. Юль - срывы далеко не всегда, но вес набираю быстро, воды очень много набирается сразу. Не забывай, что мне 42 года, в этом возрасте это запросто. Но по-поводу срывов вообще
абсолютно права - хоть10 -ки, хоть длительное, хоть вообще даже не голод -
жор никогда полезен не был. По-поводу выросло, давайте подождём, когда у меня КД пройдут, там посмотрим, ну или когда до врача дойду (когда это будет - непонятно, ибо если это после кд рассосётся - не пойду ).

Сообщение от Юленьк@

Я на форуме с 2009 года, и буквально все кто приходил сюда голодать, срывались, а через время у них начинались какие либо проблемы со здоровьем.
Я одна из таких.
Я поняла одно, не надо голодать долго для похудения.
Лучше тихо, но верно, без ущерба себе.

Ты нашла свою дорогу, как бы свою методику ЗОЖа - это просто очень радостно!!!Это отлично!!!
Поверь, что все кто тут пребывает "в сказке" на самом деле находятся в поиске
именно вот этого своего единственно правильного. Конечно у многих не получается, многие вообще бросают это сложное и недоступное дело ЗОЖ.

Сообщение от Юленьк@

Поверьте, я всем вам желаю только добра.

И тени сомнения даже нет. Я знаю тебя как очень доборого, чувствителоного,
отзывчивого и умного человека!
Но Юль - ты ведь знаешь людей - лучше самим лоб расшибить,
чем чьим-то примером впечатлиться.

Сообщение от Юленьк@

Натусь, умоляю, буд осторожна со срывами и голодом.

Стараюсь. Но я в поиске пока, и в борьбе за ЗОЖ.. Я уверена - уберу лишние кг, и найду свой ЗОЖ, надо искать, пробовать разные варианты.

Сообщение от Юленьк@

Лучше тихо, но верно, без ущерба себе.

Очень хороший и разумный вариант - вот буду весить около 60-ти приму его как эталон (честно!).

Тока тоже тапками не кидай, да?

Сообщение от Юленьк@

Вот сегодня больная дома валяюсь

Всё-таки разболелась, блиннн. Береги себя - отлежись. Работа, она
как волк - в лес не убежит. Щас к тебе в гости схожу.

[На-Талия]

Сообщение от Кисточк@83

Еда,обжорство,срывы-это пищевая зависимость,точно такая же как и алкогольная и никотиновая и наркотическая.
Лечить надо голову и мысли в ней!!!

Точно!!!
Это очень сильные глубинные зависимости - если влип, то ...дай бог вылезти.
Как лечить? Кто-нибудь знает? Любой стресс способен запустить этот глубинный
механизм и ключик (вариант стресса) у каждого свой. Это очень тонко и к сожалению
не всё заключается в голоде и срывах. Верю в то, что такие
зависимости можно снять длительным голодом.

[На-Талия]

Сообщение от Иванка"

Если это было бы так легко и просто!
Все были бы счастливы!!!

Вот! Это иногда просто никак...
К сожалению путь к звёздам лежит через тернии..