Путешествие вместо еды!

[Кисточк@83]

Мариша,с новым домиком тебя,причем очень позитивным!!!

Сообщение от Brisa

Понимаешь, в чем фишка, этот ХРЕН делает вид, что он и есть мы, когда просит чего-то, делает вид, что это нам нужно, но это вранье чистой воды!!!

Девчонки, до смеха довели меня..ну не раздвоение личности ведь у вас. И это не ХРЕН-а желудок.

Сообщение от Brisa

...Вобщем, добралась я до супермаркета, купила персиков и трясущимися ручками себе в ротик затолкала)) ох какие они были вкусные! Самые вкусные персики в моей жизни!
Вобщем, голод закончился, не успев начаться, итого меньше трех дней получилось! Простите, кого разочаровала. ....

Ну и что? Ты занимаешься спортом,свежий воздух,вода,солнце..и правильный выход -на фруктах (персиках). Какое разочарование,то может быть?

Сообщение от Brisa

Еще вопрос знатокам, в воде у меня свело ногу, что мне совсем не понравилось. Слышала краем уха, что это признак нехватки не то калия, не то магния? И Достаточно ли их в персиках, чтобы можно было на монодиете продолжать спорт?

Мышцы если на голоде сводит от нехватки воды!! Это факт,у тебя-жара,спорт,соленая вода,пей больше. А про калий и магний, не могу советовать, напишу свой опыт..было такое-судорога икроножной мышцы, на выходе и уже даже сыроедение,спорта много было причем..муж сказал пить Аспаркам,в аннотации большие дозы,а нам голодающим малым-мало требуется, по пол таблетки в день,дней 3-5..и много много воды..Но смотри сама,это не совет,а просто опытом поделилась я.( у нас в челябе 50 таблеток стоит 30 руб в одной большой пластине) хотя я сама против таблов,да еще при голодании-выходе..но порой бывает что-то и правда полезное..там только ионы калия и магния,типа-БАД..если че-ссори
В персиках есть магний..ты правильно чувствуешь организм-много магния и калия в мясе,гречке,вареном картофеле,бобовых, жирной рыбе,но ты этого не ешь ведь,поэтому-жуй петрушку, огурцы,авокадо,фундук,грецкие и яблоки Семеренко(если есть у тебя там такие) низя: алкоголь, кофе, черный чай, какао, мороженое, выпечку, пряности.Как то так!