Каскады по нарастающей

[ayu]

Сообщение от шамони

ты меня уже догоняешь! надо поспешать!))

Будем наперегонки сгонять вес

[ayu]

Сообщение от Файлинь

ayu, ты умничка! Успехов тебе во всем, и в каскадах тоже))

Файлинь, огромное спасибо, тебе тоже успехов во всем! А муж держится - сегодня вечером не стал выходить, хотя 24 часа уже прошли. Сказал - завтра с утра выйдет. Держится молодцом!

[ayu]

4 день голодания
Вес - 74,4 кг. Отвес сегодня 300 грамм - может криз прошел, а может из-за того, что КД должны начаться сегодня-завтра - живот уже потягивает и надулся чуть-чуть.
Кое что меня начало беспокоить - со вчерашнего вечера болят верхние позвонки на позвоночнике около шеи. Да так болят, что боль идет через шею в голову. При этом, если найти удобную позу лежа - боль стихает и в позвоночнике и в голове тоже. И еще - у меня полопались сосуды в глазах - все белки стали красные. Обычно у меня так бывает, когда я по двое суток за компьютером работаю - срочную работу делаю и сплю при этом мало. А сейчас я очень мало времени провожу за компьютером - отдыхаю от работы немного, только на форум заглядываю несколько раз в день, напишу комментарии, почитаю новые записи и ухожу.
Кто знает, почему белки такие кровяные, ответьте пожалуйста?

[ElleZ]

ayu, Только что прочитала твой дневник! Какая ты молодец! Так держать! Желаю тебе силы воли и такого же настроя, как сейчас!
А по поводу сосудиков, что тут скажешь? Каждый голод проходит по особому, редко у кого не возникает совсем никаких проблем. Особенно, как я заметила, на второе-третье голодание. У меня, например, и крапивница появилась (бррр) и проблемы с дыханием из-за низкого давления... можно только надеяться, что организм наш сам справится и, однозначно, процесс этот идет нам на пользу только.
Удачи и терпения!

[ayu]

ElleZ, спасибо большое! Я постараюсь выдержать все до конца, а потом обязательно изменю весь образ жизни - спорт и правильное питание. Только так возможно быть в хорошей форме)

[шамони]

Сообщение от ayu

Будем наперегонки сгонять вес

будем! правда, я чуть выше, но все равно, хочу 55 кг.!

[ayu]

Сообщение от шамони

правда, я чуть выше, но все равно, хочу 55 кг.!

А я 50-52 хочу. Поэтому мы рядышком пойдем дальше к своей заветной цели!

[шамони]

Сообщение от ayu

А я 50-52 хочу.

ой... меня при 60-то дистрофиком считают. не знаю, как буду выглядеть при 55-ти. а при 50-ти мои объемы не дотягивают до 90-60-90. очень худая.. но мне тогда хорошо и легко было. и больше 18-ти лет мне не давали, хотя я тогда уже институт закончила!

[ayu]

шамони, худышки всегда моложе своих лет выглядят, а вот полные наоборот намного старше, тут уж ничего не попишешь...

[Zanoza]

Прочитала дневник, взяла многое на заметку! Я тоже набрала вес при беременности.Теперь есть хороший стимул похудеть - в сентябре выходить на работу. Как хорошо, что есть люди, которые делятся своим опытом, это вдохновляет!