Стройнею, молодею и оздоравливаюсь. Каскадное голодание.

[eno_one]

да, это было конечно мощно.. мэри и сыр %))

в любом случае, желаю, чтобы отёки спали как можно скорее! :)

[M.K.]

Сообщение от eno_one

да, это было конечно мощно.. мэри и сыр %))

в любом случае, желаю, чтобы отёки спали как можно скорее! :)

Ага, мощно))) До сих пор аукается...
Вчера не голодала- муж накормил практически насильно, сказал, что так быстрее голова перестанет болеть, да и желудок побаливал. Ела кашки и сушки)) Сегодня получше, но вообще, похоже, я долго теперь к алкоголю не притронусь!
За вчерашний день ушло 500 гр, сегодня голодаю, надеюсь, результат будет хорошим.

[eno_one]

M.K., и я надеюсь :)
Но может стоит перед голодом провести денёк на овощах-фруктах? а то как-то тебя туда-сюда кидает, то голод, то кровавые Мэри))) я всё время переживаю, когда вижу такой подход у людей.. голод это же серьёзно, а не так просто взял и не поел пару дней..

[tata38481]

Маша, ну что как ты? отеки спали? какие результаты)
Вчера ко мне тоже дважды в гости приходили и тоже немного по нарушала, хотя на весе и фигуре не отразилось. Спец. сегодня сфоткалась, может выставлю))
Так что не падай духом, все в порядке)
Какой у тебя получается сейчас вес?

[M.K.]

Что-то я совсем пропала, много всяких дел накопилось, и проблем, которые нужно решать... В общем, настроение не голодальческое какое-то, плюс ПМС и КД не сегодня-завтра.
Голодаю сейчас через день, иногда через два, для удержания веса, ем умеренно в неголодные дни, на 80% сыроедческое.
Вес держится в пределах 89.5-90.7.
После Пасхи, когда КД будут позади, возьмусь серьезно и за голодание и за сыроедение. Хочу проводить 3 дня голодания и 1-2 сыроедения - каскадами.
А пока настроение настолько минорное, насколько это вообще возможно...

[eno_one]

да, давненько тебя не было видно!

А миноры от погоды наверно, не унывай, скоро весна и солнышко

[M.K.]

Вот я и вернулась, не прошло и ста лет...
Довольно нервный период сейчас, и я привыкла нервы успокаивать едой. Самое главное - избавиться от этой привычки, а это так сложно, корни её- в детстве...
Ну да ладно, буду пытаться!
На самом деле период обещает быть нервным и чрезвычайно ответственным в лучшем случае до осени (операции с недвижимостью, ремонт), если я буду продолжать "кормить" нервы, то 100 кг мне обеспечены, а это полный кошмар для меня - я и так стала неповоротливой теткой с одышкой(((
В общем, начинаю снова- все вкусности были съедены, все пищевые "мечты" осуществлены. Обещаю себе, что когда-нибудь, когда я буду стройнее, вся эпопея с переездами-ремонтами будет позади, то я позволю себе оторваться - но! один день ровно! Так что ничего от меня не убежит, ничего я себя не лишаю- просто обхожусь без этого, так как оно мне вредит.
Итак, каскады! Между голоданиями - только сыроедение. Я добьюсь своего!
Вес сегодня 91.4, начинаю!

[eno_one]

ура-ура!! Ты снова с нами! Я вчера вспоминала тебя :)))

Лёгкого голода и хорошего самочувствия! :)

[M.K.]

Спасибо, Юля! Очень приятно!
Ты- мой маячок, читаю, как ты выходишь из голода и восхищаюсь!

[eno_one]

спасибо))) но почитай последние пару отчётов моих и сразу восхищение как рукой снимет))))