Мыло да мочало, начинай сначала.

[Jelenka]

Сообщение от pavlo77

Старый добрый метод:
Опуститься в самую глубину безволия и разврата, чтоб потом ужаснувшись, вновь встать на дорогу исправления)) Он же метод наискорейшего спуска

ага..смысл почти Черчилльский:

"Кто в молодости не был радикалом (вариант: либералом) — у того нет сердца, кто в зрелости не стал консерватором — у того нет ума»

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Брусника

А потом решила, ладно, пусть это будет" развратный "день

[Брусника]

20 часовой пищевой перерыв прошел благополучно, вес утром 95,6, сахар 7.3 ( вчера вечером в 17.50 -6.1, в 19.50 -7,1) Вечером Метформин не пила, только в обед 500.

[Брусника]

Так как особых изменений в жизни нет дневник немного запустила, пишу больше на бумажном.Вес вертится около 96 кг, ни туда ни сюда, да я и не волнуюсь особо.Голодание больше 20 часов не планирую, очень долго восстанавливалась.

[Брусника]

Дорогие форумчане, я никуда не пропала, просто весна, много работы.Пока у меня стоит задача закрепить достигнутый вес, через некоторое время снова займусь похудениеи- оздоровлением.
А сейчас ввиду потери 6,5 кг у меня появилась гибкость, трудоспособность и я этим успешно пользуюсь.Например, теперь могу подниматься на стремянке и менять перегоревшие лампочки, а до этого надо было кого нибудь просить, а просить я не люблю.
Наконец прибрала дрова в дровнике, получилось три поленницы и освободилось место для укладки купленных дров в начале зимы, они пока на улице, под снегом, жду когда он растает и дрова обдует.
Теперь могу при приборке достать труднодоступные места и убраться по хорошему.Нет той усталости и бегемотости, когда было тяжело и неудобно работать.А работа- это мое все, если день без нее прошел, значит прошел зря.
А впереди весна, огород и много хлопот, а я почти готова к ним и это меня безумно радует.
А ещё пришли ответы на биопсию из кишечника у сестры, онко не обнаружено, что подняло дух сестре и я радуюсь за нее.Ей уже 76 год, и пусть она живёт как можно дольше.У нас в семье все тетки долгожители, а одна ещё и сейчас живёт, дай Бог ей здоровья, больше 90 лет.

[капа]

Начнутся полевые работы на свежем воздухе да на сонышке эи все "залежи" слетят сами.А там первая зелень,редиска.Правда нагрузка на колени.Если не секрет,Вы в каких краях живете?

[Брусника]

Юг Архангельской области.

[Брусника]

У меня специальный инструмент, нагрузка больше на руки.В прошлом году начала сама копать картошечку, а потом пришел внук и на раз- два всю выкопал, пока я отдыхала на табуреточке)))Это было в конце августа, а 7 сентября у меня был защемлен седалищный нерв и я два месяца только с тоской смотрела на огород в окошко(((.

[капа]

Понятно,соседствуете с Дедом Морозом.Густой лес,грибы-ягоды,красота.Рассада на окне уже колосится?

[Брусника]

Помидоры и астры