Мыло да мочало, начинай сначала.

[Брусника]

Вчера ездила к подруге, и получилось так, что поела после 15 часов, а потом понеслось, через каждые полчаса хоть что- то перекусывала, не могла остановиться. А потом решила, ладно, пусть это будет" развратный "день, раз организм раздухарился.Сегодня пищевое окно сделала с 9.00 по 13.00 часов, и чувствую себя хорошо.Ела два раза, в 9,00 и без 20 мин 13.00.

[pavlo77]

Сообщение от Брусника

А потом решила, ладно, пусть это будет" развратный "день

Старый добрый метод:
Опуститься в самую глубину безволия и разврата, чтоб потом ужаснувшись, вновь встать на дорогу исправления)) Он же метод наискорейшего спуска

[Jelenka]

Сообщение от pavlo77

Старый добрый метод:
Опуститься в самую глубину безволия и разврата, чтоб потом ужаснувшись, вновь встать на дорогу исправления)) Он же метод наискорейшего спуска

ага..смысл почти Черчилльский:

"Кто в молодости не был радикалом (вариант: либералом) — у того нет сердца, кто в зрелости не стал консерватором — у того нет ума»