|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-05-2011, 07:40
|
#131 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 87
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 120 раз(а) в 75 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею!
[QUOTE]чёт щас подумала.. выходные впереди... расслабуха... наверное в пятницу начинать - не слишком правильно?[/QUOTE]
 ага,а понедельник день тяжелый,вторник уже не начало недели и т.д и т.п)))Я вот когда начинала голодать-вовсе не думала о дне недели.А что тебе пятница???Ты же собралась 14 дней голодать?так ты все ровно попадаешь на выходные
__________________
|
|
|
|
27-05-2011, 07:46
|
#132 | |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею!
Цитата:
__________________
Я смогла. |
|
|
|
|
|
27-05-2011, 08:08
|
#133 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 77
Поблагодарил: 61
Поблагодарили 272 раз(а) в 73 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею!
Все-таки в пятницу тяжелее заходить на голодание, очень большой соблазн
закончить на выходных, т.к срок еще небольшой и особо терять нечего . А к следующей пятнице за плечами N-нное кол-во дней, дает уверенность. |
|
|
|
|
27-05-2011, 10:45
|
#134 |
|
Регистрация: May 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 87
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 120 раз(а) в 75 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею!
шамони,
Рыжая, Не знаю девченки)))Наверное это от организма/цели зависит-мне например все равно суббота или нет .т.к мне срочно нужно было худеть)))
__________________
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал LifeLifeLife спасибо за это полезное сообщение: |
Тортик (27-05-2011)
|
|
30-05-2011, 05:48
|
#135 |
Регистрация: May 2011
Адрес: казань
Сообщений: 254
Поблагодарил: 50
Поблагодарили 497 раз(а) в 213 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею!
Рыжая, привет!
скажи а ты 9 кг за какой срок скинула,каким методом?
__________________
Начала в марте2016 цель минус 8кг http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=991706 была там http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11338&page=3 |
|
|
|
|
30-05-2011, 05:56
|
#136 |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 77
Поблагодарил: 61
Поблагодарили 272 раз(а) в 73 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею!
Привет, imregina!
Я голодала 12 дней , за первые 10 дней сбросила 9 кг, потом выходила пять дней на соках, но вес уже не падал и сейчас держится . |
|
|
|
|
30-05-2011, 06:41
|
#137 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею!
всем привет!
сегодня покупаю карту в фитнес-клуб. буду бороться с лишними кг. с помощью спорта и диеты. по результату отпишусь!
__________________
Я смогла. |
|
|
|
|
31-05-2011, 04:07
|
#138 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею!
я снова в ваши ряды!
вчера была на спорте... боже мой! как же это тяжело! думаю, я уж лучше голодать буду! сегодня у меня 1-й день. вес 69 с утра.
__________________
Я смогла. |
|
|
|
|
31-05-2011, 06:22
|
#139 | |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 77
Поблагодарил: 61
Поблагодарили 272 раз(а) в 73 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею!
Привет ,шамони
Цитата:
до этого тяжеловато и на опыте доказано, что все равно брошу. |
|
|
|
|
|
31-05-2011, 06:36
|
#140 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею!
Всегда тяжело начать ходит в спортзал, надо немного себя заставить, потом втягиваешься.
Я когда начала, тоже не хотелось, а потом проходила 1.5 года 5-6 раз в неделю - как на одном дыхании. Питаться стала 4 раза в день, маленькими порциями, мышцы появились, тонус тела, подтянутость, вес держался и процент жира уменьшался. А этой зимой 4 месяца не ходила в зал, отвыкла. Набрала почти 10 кг (питалась то по привычке, а нагрузок не было). После такого перерыва заставить себя ходить в зал - не могу! Даже до бассейна с сауной добраться ленюсь, хожу редко. Сидеть на диете и голодать -по мне это легче! Только голодая уходит не только жир, а и мышцы... А их так потом трудно нарастить, а хочется подтянутого тела, а не просто худого. Иногда смотрю на людей, у которых такой метаболизм, что едят все и не поправляются и думаю, за что мне и многим другим пол жизни приходиться либо на диете сидеть, либо спортом заниматься ради фигуры. Но отказаться иметь стройное тело ради еды - тоже не могу! |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
Тортик (31-05-2011)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Худею | tamoria | Архив | 9 | 16-05-2012 11:52 |
| худею со 100 кг | mobitata | Архив | 0 | 21-12-2011 17:37 |
| худею | nobody | Архив | 1 | 10-07-2011 08:52 |
| Худею я =) | ОльгаR | Архив | 11 | 14-06-2011 05:27 |
| худею 8) | Mokko | Архив | 1 | 28-09-2010 08:13 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
