Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-07-2013, 15:29   #151
 
Аватар для Subul
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Северо-восток моск. обл.
Сообщений: 1,862 Поблагодарил: 15,113
Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 1
Re: Необходим "волшебный пендель"!

Спасибо огромное, Карина! Прекрасные слова!
__________________
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)
Subul вне форума  
4 пользователей сказали Subul спасибо за это полезное сообщение:
Carina (05-08-2013), Gulichka (29-07-2013), Красно Солнышко (03-08-2013), ПЁТР48 (29-10-2013)
Старый 28-07-2013, 15:30   #152
 
Аватар для Кисточк@83
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Наша Раша))
Сообщений: 1,468 Поблагодарил: 3,820
Поблагодарили 11,174 раз(а) в 1,611 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Необходим "волшебный пендель"!

Subul, Привет))) Интересный дневник ... давай уже с первого дня то на другие циферки переходить пора!)))
А вот по поводу твоей подписи..мне в начале моего "пути" эта картинка на глаза попала-согласна,это весчь!!!
7SUVKd9y-yg - копия (2).jpg
__________________



Мой супердлительный голод - 82 дня без еды!!!
- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16187
А написать и обсудить можно тут-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15173
Кисточк@83 вне форума  
5 пользователей сказали Кисточк@83 спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (29-07-2013), Subul (28-07-2013), Красно Солнышко (03-08-2013), На-Талия (31-07-2013), ПЁТР48 (29-10-2013)
Старый 28-07-2013, 15:43   #153
 
Аватар для Subul
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Северо-восток моск. обл.
Сообщений: 1,862 Поблагодарил: 15,113
Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 1
Re: Необходим "волшебный пендель"!

Кисточк@83, спасибо! Стараюсь, стараюсь.
Картинка супер!
__________________
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)
Subul вне форума  
5 пользователей сказали Subul спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (29-07-2013), Кисточк@83 (28-07-2013), Красно Солнышко (03-08-2013), На-Талия (31-07-2013), ПЁТР48 (29-10-2013)
Старый 28-07-2013, 20:54   #154
 
Аватар для Donnia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Львов
Сообщений: 311 Поблагодарил: 650
Поблагодарили 1,730 раз(а) в 331 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Необходим "волшебный пендель"!

Цитата:
Сообщение от Subul Посмотреть сообщение
Содержание жира в организме 32 %
Subul, а как вы определяете содержание жиа в организме?
__________________
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти!
КОЗАК НЕ ГОРДУЄ, ЩО ПОПАВ, ТЕ Й МОРДУЄ (казак в еде не привередлив, что поймал, то и кушает).
Мой дневничек, http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16004&page=1
Как бороться с желанием поесть****** http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15975
Donnia вне форума  
5 пользователей сказали Donnia спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (29-07-2013), Subul (29-07-2013), Красно Солнышко (03-08-2013), На-Талия (31-07-2013), ПЁТР48 (29-10-2013)
Старый 28-07-2013, 21:49   #155
 
Аватар для helenocka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Необходим "волшебный пендель"!

Subul, Тут Карина Вам такое напутствие хорошее написала, что и добавить нечего! Вперед! Все получится, верьте в себя!
__________________

Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347



Хорошо быть смелым, но страшно ....
Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав
Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода?
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
helenocka вне форума  
5 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (29-07-2013), Subul (29-07-2013), Красно Солнышко (03-08-2013), На-Талия (31-07-2013), ПЁТР48 (29-10-2013)
Старый 29-07-2013, 02:48   #156
 
Аватар для Subul
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Северо-восток моск. обл.
Сообщений: 1,862 Поблагодарил: 15,113
Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 1
Re: Необходим "волшебный пендель"!

Цитата:
Сообщение от Donnia Посмотреть сообщение
а как вы определяете содержание жиа в организме?
Я пользуюсь приложением для смартфона weightmeter. Производишь замеры и программа сама считает.
А вот есть онлайн калькулятор для тех же нужд.http://convertr.ru/calculator/fatd/
Есть ещё какие то формулы, для самостоятельных вычислений, но я с ними не знаком. Надеюсь, что хоть чуточку помог.
__________________
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)
Subul вне форума  
8 пользователей сказали Subul спасибо за это полезное сообщение:
Carina (05-08-2013), Donnia (29-07-2013), Gulichka (29-07-2013), helenocka (29-07-2013), Кисточк@83 (29-07-2013), Красно Солнышко (03-08-2013), На-Талия (31-07-2013), ПЁТР48 (29-10-2013)
Старый 29-07-2013, 02:54   #157
 
Аватар для Subul
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Северо-восток моск. обл.
Сообщений: 1,862 Поблагодарил: 15,113
Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 1
Re: Необходим "волшебный пендель"!

Цитата:
Сообщение от Donnia Посмотреть сообщение
а как вы определяете содержание жиа в организме?
Вот нашёл на просторах интернета формулу:
Если у вас нет анализатора состава тела, но есть калькулятор и сантиметровая лента, можно измерить объем живота на уровне пупочной точки после выдоха, данные подставить в формулу и получить процент содержания жира в организме.

Для женщин (20–60 лет) с высоким относительным содержанием жира в организме формула на основе объемных размеров тела имеет следующий вид:

% жира= 100 – (0,11077 х (объём живота, см) – 0,17666 х (рост, м) +0, 14354 х(вес, кг) + 51,033).

Для мужчин (24–68 лет) с высоким относительным содержанием жира в организме:

% жира = 0,31457 х (объём живота, см) – 0,10969 х (вес, кг) + 10,834

Для женщин можно воспользоваться и такой формулой:

Вес тела без жира, в кг = 8,987 + 0,732(вес, кг) + 0,3786 (диаметр запястья, см) - 0,157 (окружность живота, см) - 0,249 (окружность бедер, см) + 0, 434 (окружность предплечья, см).
__________________
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)
Subul вне форума  
6 пользователей сказали Subul спасибо за это полезное сообщение:
Donnia (29-07-2013), Gulichka (29-07-2013), Кисточк@83 (29-07-2013), Красно Солнышко (03-08-2013), На-Талия (31-07-2013), ПЁТР48 (29-10-2013)
Старый 29-07-2013, 14:28   #158
 
Аватар для helenocka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Необходим "волшебный пендель"!

Цитата:
Сообщение от Donnia Посмотреть сообщение
Subul, а как вы определяете содержание жиа в организме?
по указанным формулам и ссылке у меня какая-то ерунда получилась. я нашла вот здесь
http://www.s-body.com/index.php?opti...per&Itemid=140

Лучше б не находила - 37,3 % !!!
__________________

Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347



Хорошо быть смелым, но страшно ....
Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав
Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода?
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
helenocka вне форума  
7 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение:
Donnia (29-07-2013), Gulichka (29-07-2013), Subul (29-07-2013), Кисточк@83 (29-07-2013), Красно Солнышко (03-08-2013), На-Талия (31-07-2013), ПЁТР48 (29-10-2013)
Старый 29-07-2013, 14:44   #159
 
Аватар для Subul
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Северо-восток моск. обл.
Сообщений: 1,862 Поблагодарил: 15,113
Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 1
Re: Необходим "волшебный пендель"!

Цитата:
Сообщение от helenocka Посмотреть сообщение
я нашла вот здесь
О! Этот калькулятор удобней, чем тот, который я нашел! Спасибочки!
__________________
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)
Subul вне форума  
7 пользователей сказали Subul спасибо за это полезное сообщение:
Donnia (29-07-2013), Gulichka (29-07-2013), helenocka (29-07-2013), Кисточк@83 (29-07-2013), Красно Солнышко (03-08-2013), На-Талия (31-07-2013), ПЁТР48 (29-10-2013)
Старый 29-07-2013, 14:50   #160
 
Аватар для helenocka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Необходим "волшебный пендель"!

Цитата:
Сообщение от Subul Посмотреть сообщение
О! Этот калькулятор удобней, чем тот, который я нашел! Спасибочки!
Не за что, самой интересно было. Сережа, а вот чем важен этот показатель? Ну вот у меня 37% и что? это много, мало, плохо, хорошо?
Поздравляю с Первым днем! Легкого голода! Все получится!
__________________

Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347



Хорошо быть смелым, но страшно ....
Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав
Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода?
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
helenocka вне форума  
5 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (29-07-2013), Красно Солнышко (03-08-2013), Красно Солнышко (03-08-2013), На-Талия (31-07-2013), ПЁТР48 (29-10-2013)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Волшебный пендель-2, или 100 часов счастья Свежесть Архив 7 09-08-2014 04:07
Волшебный пендель от Виталия Гиберта (5 дней) Свежесть Примеры успешно проведенных голоданий 54 16-09-2011 14:22
Схема заболевания "я простудился", "меня просквозило". Jseven Болезни и симптомы 161 22-02-2008 22:21
Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" Okkerville Библиотека 2 28-10-2007 19:46
"Хелики" с "бактерями" травят! Что с ними поделать? ta-ta Беседы о жизни 12 12-08-2006 19:57


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 08:33. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter