Тише едешь, дальше будешь?

[Лен_Ка]

Привет, Коричка! Хорошая у тебя программа. Организм спасибо скажет!

[Малышка 15]

корица а ты с 9 на каом будешь голодать и сколько?

[КОРИЦА]

Сообщение от Малышка 15

а ты с 9 на каом будешь голодать и сколько?

Малышка 15, начну в полночь 9-го сухим. И первые трое суток похоже на нем и пройдут, а там видно будет.
У меня противопоказание для голода появилось недавно Немного опасаюсь длительный срок устанавливать.
Буду отслеживать состояние в суставе.
Хочу сходить наконец к доктору и посмотреть снимки - до сих пор с операции не видела толком, что теперь у меня там стоит.
Если бы не этот неприятный момент, легко бы составила компанию на длительный период ЛГ.
А пока точно на сколько пойду сказать затрудняюсь. Есть подозрение на каскадное СГ
Заглядывай!

[Малышка 15]

КОРИЦА, обязательно буду заглядывать и поддерживать!

[Jelly bear]

начну в полночь 9-го сухим. И первые трое суток похоже на нем и пройдут, а там видно будет.

А ничего на сухом летом, в жару? Или у вас не жарко?

[КОРИЦА]

Сообщение от Jelly bear

А ничего на сухом летом, в жару? Или у вас не жарко?

У нас довольно прохладно, особенно дома.
Ветер в окна такой задувает, что сижу сейчас в теплых штанах, свитере и шерстяные носки на ноги натянув.
Так что сухое - в самый раз. Жара была в мае!

А в последней декаде июня я в леса подамся, если очень холодно не будет.
Поживем - увидим!

[КОРИЦА]

День Добрый форумчитателю!

Отчитываю себя за съеденное в прошедшие двое суток.

День Одиннадцатый - груша, яблоко, фундук, 2 огурца, миндаль, банан, мед, морковь, долька лимона.

День Двенадцатый - яблоко, огурец, горсть фундука, 5 слив, банан, морковка.

Ничего особенного в эти дни не произошло... Работала и сыроедилась.
Прогуливалась пешком и каталась на велике. Отжималась по все той же программе.
Много пила в эти два дня. Насморк исчезает. Но если немного всплакнуть, то еще есть чему выходить...
Отметила еще, что у меня за весну очень сильно истончились волосы и активно стали выпадать
Что мои ногти на больших пальцах руки растут волнами по шкале 9 баллов!

Немного напрягаюсь в том на каком дне стоит остановить себя, так как легко могу пойти на большой срок, а надо будет помнить о ...
Вобщем проблема озвучена уже выше, не буду повторяться. Надеюсь стоп-кран сработает.

В полдень сегодня весы показали 54.9 - будем им верить.
Осталось 36 часов до начала голодания. Дома шаром покати...
Может съездить на рынок, закупить апельсинов-грейпфрутов и провести два дня на них? Очень даже может быть!

Всем всего!

ЗЫ: Добавила тему Т-Тапп - это эффективная система упражнений!
Добро пожаловать!

[КОРИЦА]

Привет Всем!

Вот и подошла к концу моя подготовка к голоданию. Итак, сначала о питании моем.

День Тринадцатый и Четырнадцатый - прошли на фруктах.
В первый день - мякоть грейпфрута под конец дня и 4-х мандаринов.
Во второй - мякоть 2-ух мандаринов, немного черешни, 2 киви, груша, стакан сока из 4-х апельсинов.

Даааааааа, не удержалась я от соблазна отведать всего привезенного с рынка... Пила много воды. Под вечер закружилась голова. Пришлось отлеживаться. В целом состояние сносное - усталость и туманность в голове. Но это еще может быть от того, что много работаю за компьютером и еще за последние два дня накатала на велосипеде порядка 80 км, в качестве тренировки. Нога побаливает...

И! Вчера еще я выпила волшебного травяного чая из листьев сенны, ну чтобы жизнь медом не казалась и слегка почиститься.
Благодаря этому чудному напитку я "похудела" немного.
Взвесилась сегодня утром - 53.5 - действительно вес уменьшился на единичку за неделю.
Итого за две недели очищения - минус 3 кг. Неплохо!
Надеюсь голод пройдет на ура!

На сем пока все!
До встречи!

[КОРИЦА]

Я снова с вами!

Первый День абсолютного сухого голодания.
Завершается буквально через час. Решила отписаться пораньше, пока не выгнали из-за компьютера.

В целом он прошел довольно спокойно.
Головная боль постучалась около полудня, но я вновь справилась с ней эфирами. Немного мутно было, перед глазами слегка все плыло, но недолго. При выполнении упражнений начиналось учащаться сердцебиение и быстро возвращалось к прежнему ритму. Был горячий лоб, где-то в течение двух часов, но температуры не обнаружено Туалет сегодня не скучал
После обеда чуть кольнуло сердечко и минут пять поболело что-то под ребрами слева. Ближе к вечеру немного потянуло в правом боку, но не сильно. Во рту как-то слишком пресновато - хочется попробовать чего-нибудь сладкого и сочного, чтобы снять это ощущение. Налет на языке без изменений. Жажда неявная, чувство голода немного присутствует.
Вес на вечер - 52,8 - видимо ушло немного пока управлялась по-хозяйству - убиралась и готовила - тоже зарядка

Вроде вспомнила все...
Пока!

[Малышка 15]

КОРИЦА, молодец,продолжай в том же духе!))