Негативные последствия голодания? Отрицательный опыт

[DAViDOFF]

И вообше мой близкий друг абхаз, его прадеду 102 года, я его не видел но по славам Гудисы дед сам ходит правда с тросточкой, живет в горах ест каждый день мацони из козьего молока, сыр , пьет козье молоко,острое любит,а мед у них вообше волшебный(эвкалиптовый),так тот ни разу в жизни не голодал ...
А теперь покажите мне хоть 1 человека кто голодает по системе брегга и дожил до его возраста...

[Марина Бутко]

ДОБРЫЙ ВЕЧЕР, НУ НЕ ВСЕГЛА ЕСТЬ ЕДА У АБХАЗОВ, И МАЦОНИ ТОЖЕ, ПРОВЕРЕНО, ТАК ЧТО ПО-ЛЮБОМУ ОН ГОЛОДАЕТ ПО 1-2 ДНЯ И БОЛЬШЕ)))

[Василий]

Сообщение от DAViDOFF

Тогда называй это верой, потому как бездоказательная база только в вере и у пофигистов(Фаталистов), все должно иметь основу, а то как получается весь форум трындычит о своих болячкях, и т.п а реально о минусах голодания, сыроедения,вегетарианства ни-ни!

Голодание как любой инструмент - пример молоток. Можно и мозги вышибить и пальцы отбить или статую венеры из камня высечь.
НА этом форуме не обсуждают как голоданием мозги вышибить, здесь делятся технологией создания статуи Венеры, причем каждый своей.

[Илья]

Уважаемый!Вера-называйте как хотите.Лучше я буду верить проверенному(временем).
А по поводу Брегга и пр.-так они с болячками пришли,и живыми ушли(большинство).А Вы взяли человека,прошедшего отбор-и радуетесь.Да у меня родственник в концлагере выжил,всю жизнь ест колбасу,курит-и ему за 90!Так что это говорит?О пользе кнцлагеря!

[lady]

Сообщение от Илья

Уважаемый!Вера-называйте как хотите.Лучше я буду верить проверенному(временем).
А по поводу Брегга и пр.-так они с болячками пришли,и живыми ушли(большинство).А Вы взяли человека,прошедшего отбор-и радуетесь.Да у меня родственник в концлагере выжил,всю жизнь ест колбасу,курит-и ему за 90!Так что это говорит?О пользе кнцлагеря!

А вы знаете, как выжили, те, кто концлагерь прошел? Мой дедушка 2 концлагеря прошел, ивалид 1 группы, прострелено левое плечо, причем насквозь, он умер в 87 лет. Рассказывал очень часто про концлагерь в Польше, когда его взяли в плен фашисты: кормили падалью, давали воду и все. Кто ел падаль - умерли, из 5000 остались в живых 5 человек, среди них был мой дедушка. Он выжил, благодаря тому, что не ел падаль, а пил только воду. Приехал на Родину - весил 30 кг. Это здоровый высокий мужчина! Но он остался жив! До самой своей смерти он говорил: "Мы едим, а оно нас ест". Тогда в детстве мне были непонятны эти слова - теперь я понимаю, что он имел ввиду....

[m2n]

Здравствуйте.

О "лечебном" голодании и "раздельном" питании я узнал из курса лекций В.Г. Жданова по восстановлению зрения. В лекциях, между прочим, Жданов сообщает и об "очищении" и о "правильном" питании. Решил попробовать, предварительно основательно проработав литературу по этим вопросам (в частности, Г. Шелтон и Н. Семёнова). На раздельное питание (без мяса и рыбы) переход получился быстрым, безболезненным и характеризовался снижением калорийности питания. Парадоксально, но потребности в увеличении количества продуктов не было, скорее наоборот - организм отказывался есть. Очевидно, для него переход на раздельное питание оказался мощным стрессом. Настроение упало, работоспособность снизилась. Питание фруктами, овощами, небольшим количеством злаков и орехами совершенно не устраивало организм.

После нескольких недель "раздельного" питания и однодневных голоданий я решил провести трёхдневное голодание с водой. "Очищение" пришлось на выходные дни и проходило без каких-либо серьёзных нагрузок.

День первый. Никаких приятных ощущений, прилива сил и прочего. Чувство голода и неприятные "движения" внизу живота. В последующие дни чувство голода исчезло и желание есть не возвращалось. Воду пил немного, по желанию.

День второй. Отвратительные ощущения. Утром с усилием одолел обычную свою норму на беговой дорожке, задыхался и с трудом восстанавливал дыхание. Начали холодеть руки и ноги. Учащённое сердцебиение, жар во всём теле, боль в глазах и в ногах - ниже колен; очевидно, повышенное давление и температура. Полное ощущение того, что организм пытается протестовать против учинённого насилия. Даже незначительная активность приводит к учащённому дыханию и сердцебиению.

День третий. Спал очень плохо, урывками. Боль в глазах утихла, но на чистых до того склерах глаз отчётливо проступили сосуды. Общая слабость и полная апатия. С утра начала мучить изжога, появилась отрыжка. К вечеру появилась тошнота и открылась рвота - какой-то мерзкой слизистой дрянью. Совершенно нарушилась работоспособность: никакой возможности сосредоточить внимание. Достаточно длинные и содержательные тексты стали усваиваться с "десятого раза". Принял решение "выходить из голодания".

"Выходил" два дня на фруктовых соках, фруктах и овощах. И оба дня организм отказывался принимать пищу. Постоянно были рвотные позывы, тошнота, отрыжка, тяжесть в животе. Сделал вывод: т.н. натуральные продукты мало пригодны для питания организма в состоянии стресса. Тем более - голодного стресса.

Подведение итогов.

Минусы.
Мой небольшой эксперимент убедительно показал мне, что "раздельное" питание и голодание - лучший способ разбалансировать работу организма, нарушить обменные процессы и отравить организм продуктами обмена веществ. Точно отлаженный и работавший до "очистительного" голодания без сбоев, мой организм был именно что отравлен, но не очищен. Были запущены процессы распада, но не очищения. Я восстанавливал его работоспособность, по крайней мере, неделю после "выхода". Кроме того. Я отметил интересные изменения в психике. После возвращения к обычному, смешанному, питанию пришлось некоторое время буквально заставлять себя есть, разрушая внутренние запреты. Плюс к этому. На период "раздельного" питания и голодания я превратился просто в неуравновешенного грубияна, доставлявшего немало хлопот окружающим.

Плюсы: значительное обострение зрения вдаль, что связано, как мне представляется, с повышенным давлением крови. Впрочем, по окончанию экзекуции зрение благополучно вернулось к прежнему уровню.

В этой связи. Настоятельно рекомендую тем, кто только начинает практиковать голодание обратиться к аргументам против, а не доверять слепо авторитету сообщества и отдельных его представителей. Их опыт может быть совершенно вам непригоден и даже губителен.

[DAViDOFF]

Дистилированная вода и чем же она лучше чем мед?
Уажаемый василий

Илья я это к тому что про минусы я от форумчан не слышу лишь плюса
отбор не отбор демагог вы однако товарищ,
я вам про стол а вы мне про стул с яйцами...
Все опять по кругу и уходим от сути
давйте по сути братцы
МИНУСЫ? по порядку....

[Фаст]

DaviDoff, про минусы тут немало написано, вы просто не замечаете, наверное - про анорексию почитайте темку или наоборот - про "худевших с помощью голодания и набравших в 2 раза больше после." Это только кассательно веса.

О трудностях, болях и т.д. сопровождающих голодания написано в каждом дневнике. Там же почитайте о срывах, о неоправданных надеждах, о неудачах (из всех заводящих дневники небольшой процент до конца их доводит, а сколькие срываются от общего числа? Процентов 90, наверное).

О неправильных выходах и что после них бывает написано во всех книгах (голодал-голодал - наелся макарон - умер...)

О том, что бывает если доголодаться до кетоацидоза, вот тут почитайте: http://www.golodanie.net/showthread.php?t=680

Там же вообще о негативах...

[Jseven]

Фаст,

Сообщение от Фаст

голодал-голодал - наелся макарон - умер

Вот про такое я действительно не слышал. Похоже на бабкины страшилки у скамейки.

[Василий]

Вообще голодание это ужастная вещь......
От него столько проблемм, просто голова кругом.
1. Надо менять одежду - меняются размеры.
2. Тянет походить и по бегать - обувь также нужна новая и чаще изнашивается.
3. Прибавка к остроте зрения позволяет видеть то чего не надо видеть и лучшеб не видели все.
4. Зоострившиеся мышление удручает анализом действиетльности - так много козлов....
5. Да и вообще у взрослых людей возникает стойкое желание, которое по правде говоря давно пора закинуть куда подальше - типа все уже думают о душе а ты блин о прекрасном.
6. Да и приходится выкидывать кухонные сковородки, терки, кастрюльки и т.п. , теперь эта утварь тоже не к чему, то же жалко....
7. Т.е. жизнь вся разрушилась ...