Первый в жизни голод 23 дня + подготовка

[kofffka]

ААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!Что делать?! Помогите,люди добрые!!!!!Подскажите!!!!!Теперь меня дико тошнит!!!!!!!!!!!!!!!!!То есть подташнивает,матит кароче......оч.плохо....

[kofffka]

День 2ой (ВЕЧЕР)
А меня так мутило,так мутило,что я сходила-таки потошнить...Выпила водички и два пальца в рот...У Суворина говорится,что должно быть 3-4 позыва,я сделала штук 8-10...КАк же меня рвало!!!!Жесть!!!И сгустки разноцветной,от серой до желтовато-зеленоватой слизи были там тоже!Маленькие правда,но поразили воображение....Вот так чисточка началась!!!А основная рвотно-водяная масса была без неприятно запаха,на вкус кисло-соленая...Вроде полегче стало,но не исключаю возможности,что снова прийдется сходить в ванную...

[Алексаша]

kofffka, ну, во-первых, ты молодец, что начала голодать с таким настроем. Но, имей ввиду, что голодание это не легкая прогулка, это серьезная встряска для организма. Поэтому тебе и советовали попробовать свои силы на малых сроках, чтобы понять, какие сюрпризы ждут впереди. Но это не обязательно, я имею ввиду пробную голодовку, бывает, люди с первого раза заходят на длительные сроки.

Теперь по сути, пока ничего сверхъестественного с тобой не происходит. То что пьешь много воды, это хорошо, но, если вода не будет "лезть", не насилуй себя, пей по потребности, прислушивайся к своему организму. Моча светлая - при таком количестве воды это нормально. То что много гуляешь, это очень хорошо, уж не буду описывать все плюсы прогулок. Тошнота на голоде явление тоже довольно распостраненное, попробуй положить на/под язык крупный кристаллик соли. То что появляется искушение что-то съесть, этим тоже никого не удивишь, главное, не поддаваться импульсу, начинай питаться только с выхода, а выходить начинай на следующий день после того, как примешь решение начать выходить. То есть, никакой импровизации. Если будет невмоготу, говори себе, вот ночь перетерплю, а завтра и начну выходить.

А так, верю, что у тебя все получится.

[kofffka]

Сообщение от Алексаша

kofffka
ну, во-первых, ты молодец, что начала голодать с таким настроем.

А так, верю, что у тебя все получится.

Спасибо Вам за веру в меня!Теперь я не одна! Это еще придает сил!!!!Заходите плизз почаще..Я очень много торчу он-лайн и много пишу и очень жду вашего участия,поддержки и вообще разного рода комментарев!

[Ваниль]

Держись! У меня сегодня тоже третий день) Только почему-то нет почти никаких проблем, тьфу-тьфу-тьфу...ну, организмы они разные...
Главное - не сдавайся

[Алексаша]

kofffka, попробуй почитать, начиная с этого места http://golodanie.su/forum/showthread...%E6#post277083. Ситуация очень напоминает твою. Ну и выводы сделай соответствующие. Кстати, попробуй пообщаться с хозяйкой дневника, девушка она очень отзывчивая, и у нее уже вполне достаточный опыт, а первый раз тоже двигалась как по минному полю. Впрочем, можешь почитать не с указанного места, а с самого начала, я считаю, вполне показательная, содержательная и положительная история.

kofffka, кроме всего прочего, очень хорошо, что у тебя вылезают различные болячки. Это означает, что организм "вспоминает" про них и вытаскивает наружу всякую хронь. Я сейчас тоже роюсь в памяти и вспоминаю, что когда-то и у меня был хронический уретрит, который периодически обострялся, не часто, но раз, может, два в год, а сейчас думаю, а когда же это было последний раз. Ведь года 3-4 уже точно не было.

[kofffka]

Алексаша, спасибо Вам огромное за поддержку,внимание и дельные замечания.Прочитала я тот дневничок,что Вы посоветовали..Действительно много схожего...Сделаю-таки тюбажик с минералочкой...А в какое время суток его лучше делать?
Кстати,еще хотела спросить,а как вы относитесь к бане-сауне во время голодания?Думаю может завтра перед тюбажом в баньку для прогреву сходить...

[Алексаша]

Сообщение от kofffka

Сделаю-таки тюбажик с минералочкой...А в какое время суток его лучше делать?

Лучше всего с утра.

Сообщение от kofffka

как вы относитесь к бане-сауне во время голодания?

Очень хорошо отношусь, но нужно иметь ввиду, что имеет значение не абсолютная температура, а время пребывания в парилке. Чем дольше, тем глубже идет процесс расшлаковки. По моему опыту наилучший результат дает инфракрасная сауна. Кроме того, не следует забывать, что баня-сауна - это довольно приличная нагрузка на сердце, поэтому нужно очень внимательно контролировать свое состояние, особенно на голоде. В бане то может быть все прекрасно, а после может наступить ужасная слабость, упасть давление и т. д, так что первый раз главное не переусердствовать.

[Йогнутый]

kofffka, привет!....Симпатизирует твой настрой!...+ интересная "подача материала"!...Держись!....Верится!....В твоём случае, Сила Духа должна преобладать над Силой физической!...Да будет ТАК, навеки веков!

[kofffka]

Буськ крепко всех участников моего дневника!!!За мной не заржавет,вот только...
избавлюсь от это изнуряющей,выкручивающей,ноющей,отдающей спазмами в ноги до колен боли в почках!!!!!!
Ребята,это жесть!!!!!У меня в жизни никогда ничего так не болело...Как начали они в обед,потом на пару часов поутихли и снова....
Вроде бы в горячем дуще с массажем струей их,этих самых почек,полегче становится....Ну не могу же все время стоять в душе!!!У меня счетчики на воду...Бабуля ругается...
Тогда решила залезть в ванную..Вроде пока лежла полегче стало...И впервые за целый день захотелось пить!Вылакала литр водички в течении часа..С таким удовольствием!
Но вот беда - вылажу из ванной и снова почти то же самое,только чуть с меньшей интенсивностью...Но все-равно ни мсто мне,ни местище,хоть на потолок лезь...
Но я терплю и буду терпеть..Я это заслужила в полной мере.Своим агрессивно-потребительским отношением к своему организму на протяжении все 23-ёх лет жизни...

И мутит меня по-прежнему,но уже не так,потому как желудок я сегодня снова чистила...Там уже ничего не было,но легчало..Но не могу же я весь день блевать,извините за грубость!Вот и терплю...Тем более, что по сравению с тянуще-выворачивающей болью в почках это уже кажется детским лепетом...Я не знаю сколько это продлится..Но не может же это длиться вечно..Как думаете,долго может этот почечны приступ длиться?Я так думаю,что на дней парочку я косяк точно залетела...

А ещё зашла соседка,моя лучшая подружка и сказала,что у меня ужасный запах изо рта.Она мне всегда правду говорит,спасибо ей,за это её ценю и поэтому наверное 17 лет с ней дружу.

А ещё я только что вышла из ванной,а у меня уже пахнут подмышки..

И самое главное!!!!!!!!!!!!!1Чуть не забыла!!!!!!!!!!!Температура 37.3!!!!!!!!!!!