Дневник Белки2010

[новаяЭльфочка]

Файлинь, не горюй, главное ты быстро опомнилась и взялась за себя. Все таки 6 месяцев не такой уж и большой срок, чтоб лишний вес устоялся. Знаешь как некоторые ходят с лишним весом всю жизнь с детства, и вообще не могут сбрость никак. Я где то читала, что чем дольше ходишь с лишним весом тем сложнее его сбрость. А так, быстро наел, быстро скинул и нет проблем :)
Ты молодец! надо с молодости себя держать, а то потом в зрелом возрасте если начать худеть, то кожа обвисает.

[Starry05]

Сообщение от belka2010

рост 157, вес 45

Круто У нас почти одинаковый рост и возраст, но я до 45 никогда не похудею наверное (сейчас я 53-54 кг)

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Starry05

Круто У нас почти одинаковый рост и возраст, но я до 45 никогда не похудею наверное (сейчас я 53-54 кг)

Привет, Starry05! ничего крутого на самом деле (еще жира полно у меня и даже с виду я не худенькая), и вообще ведь у каждого своя комплекция. У меня подружка - почти одного со мной возраста и роста тоже, и она весит 60 кг при этом она не толстая!!! и она очень симпатично выглядит в своих 60 кг (хотя тоже все время страдает и хочет похудеть). У нее плечи шире, грудь 3 или 4 размер, сама мать троих детей, кость и черты лица соответствующие - ой не знаю как это объяснить по человечески, ну вообщем она в 60 кг выглядит вполне конфеткой (ну может совсем ей чуток схуднуть и все). А у меня кость тонкая и лицо мелкое, груди почти нет (за исключением настоящего странного периода) детей нет. Я когда была 60 это было очень уродско, как раздутый шарик, ПОРОСЬ ТАКОЙ ХРЮ ХРЮ. У меня какое то нарушение гормональное было и меня разнесло. Ну и пережор был. Мама мия, как вспомню так вдрогну от ужаса.
А вообще очень много красивых женщин отнюдь не худенькие, и не всем надо сильно худеть.

[Tat]

Сообщение от belka2010

боли в груди у тебя были большой продолжительности?

раньше недели по 2, но я сразу прекращала пить кофе, устраивала разгрузочные, голодные дни и становилось легче, последний же раз все усугубилось депрессией, набором лишних кг (около 5-7кг), все тянулось больше 2 месяцев, уже хотела к врачу идти, но решила все-таки сначала голод.

[новаяЭльфочка]

А у меня каскадом не получилось голодать. Но вчера я опять пошла на полный голод! уже сутки на исходе, пока чувствую себя отлично, башка не болит - посмотрим сколько получится на этот раз :)
Во вторник опять ела ветчину - ну прямо как наваждение какое то, я надеюсь это пройдет. Стараюсь бегать каждый день и делать Око.
КД еще идут, но уже заканчиваются. Грудь прошла болеть полностью! Ура :)

[новаяЭльфочка]

И еще я стала делать всякие упражнения (во время бега останавливаюсь на солнышке, делаю, а потом дальше бегу) просто что тело захочет: всякие наклоны, повороты, прыжки. Мышцы растянула, болят :) но уже проходят..