20 дней. К стройному сильному телу! Поддержите!!!

[Ewen]

вот паразиты)))))))) эти честные мужчины

удачи в нелегком деле)

[Елена_Прекрасная]

Ewen, ой не говори)))))))))
Спасибо!))

-----------------

Очень активно читаю форум, и проф.книги и опыт людей. Меня тут уже в фантазиях на 30 дней понесло))) Конечно, отголодав один - почудилось что еще 29 пройдут на ура и мне позвонят с Голливуда!))))))))
Ведь я вычитала термин * физиологически законченное голодание* ...

[brilliant]

Елена Прекрасная, подумайте ещё раз по поводу гидроколлонотерапии, я Вас очень прошу. Я не против её совершенно, но может лучше было бы перед голодом? Читала, что во время голодания - это очень большой стресс.
Всего хорошего Вам

[Елена_Прекрасная]

Брилльянтик, можно на ты?)
Спасибо большое за совет.... а как же быть то тогда...

Ок, я расскажу что на самом деле то приключилось. В прошлое мое голодание, я 19 летней девчонкой голодала в санатории. Там естессно полагались клизмы. Ставила их недалекого ума медсестра зрелого возраста.От нее так и шел негатив и скрытая агрессия..она всаживала мне эти клизмы просто остервенело!! выдержала я их не до конца, потому как она мне что - то там повредила и я мучилась болями и дискомфортом в том самом месте.
По приезду с санатория я поняла что у меня начался самый настоящий геморрой ((( в 19 то лет!! было по юношески стыдно и страшно сдаваться врачам, купила какие то мази вобщем втихушку вылечила...

Вот я уже взрослый человек, но от слова КЛИЗМА -впадаю в ужас.
такая вот смешная фобия)))

[Рыжая]

Елена Прекрасная , сходи на один сеанс , хуже точно не будет заодно
составишь свое мнение. А вообще, мне очень понравились процедуры,
если буду заходить на длительное обязательно буду делать.

[brilliant]

Ну твоя боязнь вполне оправдана! Геморрой - это серьёзно, конечно.
Вот, почитай мнения о гидроколлонотерапии на голодании, может что-то почерпнёшь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8328&page=7

[LifeLifeLife]

brilliant, Спасибо за ссылочку,для меня оказалась очень интересной!

Автору темы хотелось бы пожелать выдержать голодание и правильно с него выйти(что сложнее самого голодание...Как же мне надоело лопать соки и фрукты)))!Снизить вес и самое главное духовного здоровье!

[Елена_Прекрасная]

Брюлик спасибо за ссылочку! может я и не права что опасаюсь клизм..вообще с 19 лет больше такая неприятность и не беспокоила)

Лайф - Мерси!!)))
Умница, лопай фруктики и соки, будешь стройной и румяненькой)))

[Ash]

Очень позитивная Вы девушка) Легко и приятно читать.

Сообщение от Елена_Прекрасная

1) Душ Шарко каждый день кроме КД
2) Инфракрасная сауна 3-4 раза в неделю
3) Обертывания с ламинарией 3 раза в неделю на все тело ( не вредно? не будет ли тело усиленно кушать эту ламинарию?)))
4) Обожаю ванны с солью и аромамаслами. - МОЖНО?
5) Ну не смейтесь пожалуйста))))))))))) --хочу волосы гуще и красивей, наконец то готова испытать на себе курс из 20 ти луковых масок для волос. То есть втирать в голову натуральный сок часика на полтора.
По большому счету Вонять так вонять!!))))))) просто я ушла в отпуск ради голода)) Даже готова повонять луком)))
6) Девочки, Женщины -- как вы ухаживаете за лицом на голоде? в прежнем режиме? Маски-крема не запрещены?

Ответов не могу к сожалению дать, нет опыта, но апну, прочитает может кто-нибудь знающий, просветит..) Самой многие пункты списка интересны, про аромомасла особенно - обоняние обострилось сильно, хочется нюхать-нюхать-нюхать..)

Успехов!)

[Елена_Прекрасная]

Спасибо всем кто заходит!
День 3 - 1.1 кг !!
самочувствие ок, голод не унимается, но настроение от того что процесс идет - просто летящее!)