Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить

[На-Талия]

Сообщение от Прекрасная

Первый день выхода прошел отлично, бодро, свежо и на разбавленных вкуснющих соках! Завтра второй такой же должен быть! Вес наверняка пополз вверх, но не думаю, что сильно - твердую пищу я все-таки не ела ведь

Умничка!!! Поздравляю с выходом!
Плюсом не будет, может даже и минус быть!

[Прекрасная]

Розочка, Розочка! Спасибо что заглянула
Нет ну только сидеть и мечтать мало - надо и мечтать и стараться воплотить в жизнь - реальные поступки никто не отменял

Спасибо большое за ссылочки и советы! Но у меня сразу вопрос - если бы ты жила в квартире, то ты отдала бы предпочтение сковородке гриль или электрогрилю? Ты много готовишь и явно увлекаешься этим - поэтому твой совет будет наиболее обьективным, опять же с людьми ты общаешься на эти темы.. Вобщем буду ждать что напишешь


маргоша, да 4 см это меньше половины указательного пальца не намного ты ниже меня - Викулечка, мне нравится, что ты в меня веришь!!!


Uniy, спасибо за ваши советы, добро пожаловать в мой дневник да я каскадами так и буду - январь точно будет 'голодным' после праздников! Мне надо будет 11 кг сбросить до штатов, так что вариантов нет - и я решила что буду 1-2 дня СГ 1-2 дня ВГ - 2 воды-соки - 1 день ем что захотелось за это время и снова. В таком ритме организм точно не будет набирать - я так делала в штатах когда за 10 дней минус 12 кг и у меня тогда было 58 кг, так что вашим советом я воспользуюсь, но видоизменю его под себя

[Прекрасная]

На-Талия, стоит на месте (( так жалко ((( 65.8 застрял, даже не хотела сегодня отчетик писать. И это при том что вчера были и прогулка и бег. Пила только разбавленные на две трети соки. Ну - я руки не опущу и сегодня я снова так же в таком же режиме, но сок 1 к 1 с водой. Второй день выхода.

[На-Талия]

Сообщение от Прекрасная

На-Талия, стоит на месте (( так жалко ((( 65.8 застрял, даже не хотела сегодня отчетик писать. И это при том что вчера были и прогулка и бег. Пила только разбавленные на две трети соки. Ну - я руки не опущу и сегодня я снова так же в таком же режиме, но сок 1 к 1 с водой. Второй день выхода.

Я же говорю - умничка!!!

[Прекрасная]

На-Талия, как же это круто когда тебя поддерживают даже в таие вот тормознутые моменты! Целую тебя в правую щечку!


В румяную от мороза на обьекте и скуластенькую от голода

[Юленьк@]

Сообщение от Uniy

Попробуй 36 часовой СГ раз в неделю,

СГ лучше проводить ровно по суткам, то есть или ровно 24 часа или 48 и т.д.
Прекрасная, я вот вся хромая, больная, косая))) но к тебе пожаловала.
Умничка ты моя! Выходить продолжай правильно!
И подумай про каскады. Я сама сейчас на них похудела. Хотя, если ты читала, то выходы у меня не очень хорошие)))

[Юленьк@]

Прекрасная, посмотри как недавно человек на СГ голодал, я сама в шоке.
http://www.golodanie.su/forum/showpo...1&postcount=39

[Uniy]

Юленьк@, Какая причина того, что СГ нужно проводить ровно по суткам???? Я раз в неделю провожу короткие СГ от 30 до 70 часов ( в зависимости от состояния, настроения и за временем не всегда слежу). Получается, что я делаю неправильно???? А 36 часов это просто число Брегга.

[Прекрасная]

Юленьк@, вот молодец! Ты оставила болезнь дома, а сама пришла к нам в гости спасибо за советы, сейчас почитаю! А ты выздоравливай! Хватит болеть!

[Юленьк@]

Uniy, да причины нет. просто везде так пишут, типа по правилам так))
а 36 число Брегга - это да, толькл у него на воде голодают.

Сообщение от Прекрасная

вот молодец! Ты оставила болезнь дома, а сама пришла к нам в гости

неа, я ее с собой таскаю)))