Дневник Чалыкушу :)

[Чалыкушу]

Новый, почти такой же, только чистый-чистый.) Могу писАть заново, с нового листа, правильно.)))

Весь предыдущий опыт показывает, что, загоняя себя в строгие рамки, - срываюсь; срываясь, сильно на себя не злюсь, ибо железных не бывает, но чувствую острую неудовлетсорённость от несоответствия собственным ожиданиям.
Вариативно расширяю рамки ожидания - всё равно получается довольно строго, но с некоторой иллюзией свободы выбора :) :) :)

Вот, некоторые намётки на будущее, содержащие достаточно компромиссов :)
Питание:
- > Естественное и раздельное – обязательно,
- > Сыроедческое – желательно;
Калорийность:
- > Не более 1500 ккал – обязательно,
- > Не более 900 ккал – желательно;
Режим питания:
- > не более четырёх раз в сутки – обязательно,
- > дважды в сутки – желательно;
Нагрузки (любого характера):
- > Полтора часа в сутки – обязательно,
- > Более того – желательно.

Голодания будут оговариваться отдельно,
пока в планах - стремление к "3+4". :)

Что касается процедур, то утренние-дефолтные естественным образом расширились (путём привыкания)))), теперь это:
1) растирание тела щёткой, расчёсывание волос 100 раз в четыре стороны, хлопанье подбородка 100 раз мокрым полотенцем;
2) три первых упражнения из бодифлекса, контрастный душ или обливание холодной водой;
3) бальзам для век, бальзам для губ, лосьон для лица и быстрый массаж лица-шеи по тальку, упражнения для лица.



// читайте в следующих выпусках: как это у меня получается)))

[Putin_IRL]

Сообщение от M.P.

Владимир Владимирович, какое-то слово нехорошее - "ирлашки"...

почему нехорошая? нежное даже, ирлашачка, ирлашка, здесь приходитса так называть, чтобы когда на русском говориш слова ирландец или ирландия, они не понимали, а то знают как по русскии, нечего плохого не говорим, а им просто думки разные, сама понимаеш ))))))

[M.P.]

Очень понимаю, как это - говорить о ком-то в его присутствии, чтобы он не догадался, о ком это мы. :) Но просто слово это для говорящего на русском как-то уничижительно звучит.

[Илья]

Я "своих" не перекармливаю,так что едят все с радостью.
Заметил,что когда перекармливал котята рождались слабее и дохли(простите за такое слово и факт) больше.
Тем более так у них есть стремление приспосабливаться-искать другие источники питания.Все равно потом большие коты молодых разгоняют-приходится на свои корма переходить.А у меня-новое поколение рождается...

[Putin_IRL]

Сообщение от M.P.

на русском как-то уничижительно звучит.

ну незнаю, привык уже, даже незадумывался, может быть, знаеш когда слышеш как правела анг речь, любое слово на русском звучит по другому, ))) обезуюсь не использавать слова ирлашка, а ирланчки ))))))))

[Putin_IRL]

Сообщение от Илья

А у меня-новое поколение рождается...

класс, все у тебя есть, и фрукты и кошки )))) жаль что в Эраце воюют, а то бы еще в 80х жил там )))))))))

[Чалыкушу]

Всем лучезарно улыбаюс!))))

10 сентября нам будет 2 месяца, мы - пушистая трёхцветная кошечка-трусишка.) Весь вечер дико нервничали, а ночью устроили партизанские вылазки со скачками и игрищами на кровати, довели дочь до слёз - "мама, я её боюуууууусь...". Хотя на предложение вернуть киску ответила твёрдым отказом.)
Привыкаем...)))

[M.P.]

Чалыкуш... и что вы потом с котятами делать будете?.. (вздыхая)

[Jseven]

Сообщение от Чалыкушу

10 сентября нам будет 2 месяца

А нам страшно сказать...

[Чалыкушу]

M.P.,
>> что вы потом с котятами делать будете?..
Беляши :)

Шутка) Во-первых она будет тока домашняя кошечка, во-вторых - думаю стерилизовать её...

Jseven,
:)))

[M.P.]

Ой, маладца! Я прям боялась получить ответ, да и вообще развивать эту тему здесь - вдруг народ сцепится о правах животных на "полноценную жизнь". Не, я тоже за стерилизацию домашних животных. Насмотрелась на бездомных, и самой пару раз пришлось своих котят пристраивать - мало кто из них в живых остался
Все, больше не буду о грустном :)

Успехов вам в установлении контакта с животиной и приятной подготовки к школе :)