ну, поехали... (23 дня)

[Рафис]

Сообщение от Victoria

утром был первый самостоятельный стул.

У меня обычно, на 2-3 день всё уже работает.

Спасибо за писанину, позитивно и познавательно!

[Mira]

18й день выхода. посвятила его своему телу. спала 11 часов. утром был 3й стул. сделала педикюр - натоптанная кожа на пятках стала очень мягкой и невероятно легко счищается. да и мозолей старых почти не осталось. приятный нюанс. днем поехала на велосипеде в лес. такие тут места потрясающе красивые! делала много остановок - что-то нравилось и хотелось там побыть и я себя этим радовала. жаль, что было холодно. но зато солнечно. и облака так красиво плыли. увидела заросли крапивы и захотелось, чтобы ее сок был хоть НА мне, раз уж не ВО мне, так что нарвала в торбочку :) в сумме проехала километров 12 за 3,5 часа. последние полтора часа было очень холодно в кисти рук. как будто сосуды очень сжались и не впускали кровь. приходилось периодически махать интенсивно руками с резкими наклонами туловища вниз, чтобы как-то кровь разогнать и греть ладони на животе. днем и в обед выпила по соку из лимона, сильно разводя водой. в сумме 2 лимона и 1,3 литра воды. накрутила себе на мясорубке крапивы и сделала маску для волос и лица. такой вот социально бесполезный день. можно идти спать :)

[Mira]

зависла еще на фотографиях... если кому-то интересно, то тут ссылка на фото за сегодня: https://picasaweb.google.com/molcvik...y89bPjqr_46AE#. мобильный, конечно, только жалкое подобие того, что видит глаз, но все же.. для сравнения, последние 3 кадра сняты дома уже камерой. тоже не идеальный инструмент, но уже чуть лучше.

[Mira]

19й день выхода. за день выпила пополам с водой сок 2 лимонов, 1 грейпа, 1 мандарины, 1/2 анаса. была сегодня в городе в аптеке и там меряла давление на электронном аппарате. в общем, он отказался его показывать... аптекарша сказала, что такое бывает в случаях слишком низкого давления. но она меня успокоила, мол, если я себя нормально чувствую, то можно не заморачиваться. а еще, я поехала налегке как-то: льняные брюки тонкие, тонкая футболка х/б с длинным рукавом, а сверху еще кофтейка на змейке х/б и на ноги въетнамки обула. ну, не скажу, что мне жарко было, но как-то в рамках. люди все одеты-укутаны были в куртках/ботинках, с капюшонами на головах, и косились все на мои почти босые ноги. уже дома узнала, что было 5 градусов...
все время забываю писать - уже привыкла к этому - постоянно отхаркиваю-высмаркиваю почти прозрачную мокроту. иногда там бывают небольшие желто-зеленые сгустки. и продолжает то закладывать, то отпускать правое ухо.
и еще, по всем срокам и вторичным признакам, на 17й день выхода начались месячные. только без крови. так было когда-то на сыроедении. ну, или глюк просто.

[Рафис]

Сообщение от Victoria

постоянно отхаркиваю-высмаркиваю почти прозрачную мокроту. иногда там бывают небольшие желто-зеленые сгустки.

Идет очищение верхним путём.

Ещё поголодать за 20 дней не желаете?

[Mira]

Сообщение от Рафис

Ещё поголодать за 20 дней не желаете?

хм... я об этом не думала... отличная идея. но я еще не готова прервать проект и отсюда уехать. нужно дождаться тут июня. тогда можно выйти снова в голод, и в случае чего собрать чемодан и вернуться домой.

[Mira]

20й день выхода. все стало подозрительно устаканенно... утром 4й стул. позавтракала разбавленным соком 1 грейпа и 1/2 ананаса. спустя полчаса меня пронесло. не знаю, с чем это связывать, поэтому ни с чем не связываю. потом еще за день выпила разбавленный сок 3 апельсинов, 3 мандарин, 2 лимонов. тело набирает постепенно потерянное. эмаль зубов перестала быть такой чувствительной, как только после голода.
похолодало, ночью -5 обещают. зерно сомнения (в сторону нового цикла голодания) пытается прорасти...

[Mira]

7й день 3го периода. последнее и самое актуальное - дико болит десна в месте, где лет 7 назад на нижней челюсти слева удалили зуб мудрости. появилась небольшая выемка и все вокруг опухло и воспалено, но твердое. лимфоузел слева тоже воспален. подозреваю, что спровоцировала начало очистительного процесса вчерашним пучком лесного подорожника, съеденного вечером вместе с 2 зубками чеснока. близка к тому, чтобы начать истерить. но знакомый в скайпе только что вдруг ни с того, ни с сего написал, что ангелы меня охраняют. когда-то я научусь обходиться без этих знаков в материальном мире.
еще стало сводить ноги в тазо-бедренной части и сильно темнеть в глазах, когда встаю или поднимаю туловище. приходится резко наклоняться вниз, чтобы вернуть глазам "картинку".
читаю эрета. и не знаю, как быть дальше...

[Mira]

8й день 3го периода. проснулась с привкусом кислого молока во рту. любые движения языком или челюстью провоцируют усиление боли. на языке налет. прополоскала рот водой. кратер ямочки на десне увеличился с 2мм до 4мм и появилась белесая пленочка сверху. взяла палочку для ушей и сняла ее - оказалось, что цвет зеленоватый и кратер имеет более острое коническое углубление и как будто слоями опускается. подозреваю, что это открывается гнойник. пошла в лес за свежим подорожником - сделаю компресс из него на это место.
день-два, как минимум, теперь по-любому придется голодать снова. дальше будет видно.

[Mira]

коротко о прошедших днях.
21 день выхода. утром стул. за день выпила сок с водой 1/2 ананаса, 1 грейпфрута, 2 мандарин, 2 лимонов. вечером лежала и показалось, что сердце слишком быстро колотится. посчитала пульс - вышло 88 ударов в минуту.
22й день выхода. утром стул. за день выпила сок с водой 3 грейпов, 2 лимонов, 1 апельсина, 1/2 ананаса. безумно хотелось чеснока!!! и редьки с хреном.
23й день выхода. он же стал 1м днем 3го периода. пила до обеда сок каких-то цитрусовых, не записала и уже не помню. днем съела части 1 киви, где не было косточек и 1 авокадо. под вечер решила добавить чего-то острого, продолжало хотеться редьки и хрена, но такого тут не нашла, - съела пару перьев зеленого чеснока, выросшего на нашей грядке - это было ОНО! хотелось еще, но больше не выросло... зеленый лук тоже с удовольствием пошел, но чеснока хотелось сильней. надавила 1,5 чайные ложки сока из мякоти чеснока, развела с водой где-то 1 к 5, выпила, но после зеленого чеснока показалось не совсем тем, что хотелось. и гореть все начало внутри, хотелось разбавить и успокоить слизистую. решила добавить других соков - сделала яблочный, выпила грамм 70 - яблоки показались слишком уж старыми для весны. был один корень петрушки - этот сок понравился, но его было мало. от морковного чуть не вырвала. не пошел вообще. пришлось отжать еще пару яблок, добавить воды и успокоиться. позже захотелось острого опять. ограничилась пером зеленого лука с грядки.
2й день 3го периода. утром отжала пару яблок. позже съела несколько листьев молодой ботвы свеклы - это было нереальное удовольствие и несколько редисок - тоже самое "то", еще высосала сок из большого яблока - мякоть показалась ватной и глотать ее не хотелось. потом весь день сидела на поляне под солнцем с одной стороны и холодным ветром - с другой. очень хотелось свежевыросшего острого и вечером съела еще 2 пучка редиски, успокаивая раздраженные рецепторы языка листьями свекольной ботвы и зеленого салата.