Голодание 40(+) со 113 до 60? Второй опыт.

[Rumia]

Maria, приятно, что вы написали о себе!
Если есть усталость, отдыхайте. Все время гнаться за каким-то стандартом - это большой стресс! Который обязательно потом отложится на боках.
Здорово, что вы едете голодать под присмотром - там и компания будет, новые знакомства, да и компетентные люди будут помогать. Напишите потом, что и как, очень интересно!
Сейчас много свежих овощей, фруктов, ягод - можно есть много и не поправляться!!! :) Самое время напитать себя витаминками перед голоданием. ))
В чувство вины сильно не погружайтесь, немножко повинили себя и хватит.

[Maria]

Rumia, спасибо большущее,дорогая Rumia!!! за поддержку, добрые слова и отпускание грехов)))хихихи.
Я обязательно напишу все-все-все, поделюсь самым-самым,самой очень интересно приобрести такой опыт!
Скорее бы промчался милый июнь и я отправилась на встречу к счастью и своим косточкам))

[Оксаночка Александровна]

Maria! Здравствуйте! Я читала Ваш дневник просто как книгу. Спасибо Вам огромное, что Вы так хорошо, легко и светло пишите. Вы такая МОЛОДЕЦ, что у меня и слов просто нет. Вы столько всего прошли, столько мытарств этих ( срывов и заходов в голод) Я Вами просто восхищаюсь. Правда. То, что Вы устали, так это конечно и вполне закономерно.. Я вон 8-мь кг потеряла когда-то перед Новым годом (12 дней голодного голода) и уехала на праздники к родителям. Вернулась через две недели домой уже с шестью кг наетыми за праздники. И нет бы решить, что мол..ну каскад вот такой )) и дальше голодать, я взглянув на весы и увидив эти шесть кг, села и расплакалась.. Горько и отчаянно. Я невозможно как устала на тот момент от этого "опять старта" что впала в аппатию и опять уселась дома у плиты и телевизора. Так и откладывая "завтра" до "завтра" на целые годы. Не отчаивайтесь! Не хандрите! Всё у Вас получается, всё тихим ходом идёт к Вашей чудесной цели. Впереди такое грандиозное событие - голод в санатории, да под контролем врачей! Интересные люди вокруг, которы "в теме", интересные знакомства, дружба и общение. Да это же просто... ПРАЗДНИК какой-то! Отголодаете, станете стройной и свежей и поедете на море! На море опять эмоций море ( вы ведь уже не будете стесняться своего тела ) И так всё закрутится в этом темпе, что Вы уже ни за что на свете не захотите вернуться в нынешнее своё состояние и веса и усталости от него. Я желаю Вам Удачи от всего сердца! Мы будем всем форумом Вами гордиться ещё! Обязательно

[Maria]

Оксаночка Александровна, ну ничего себе, как приятны мне ваши слова, чуть ли не до слез вы меня тронули!Спасибо большое!!!
И что заглянули ко мне,спасибо!!! И за поддержку!
Я вас тоже читала сегодня-не оторваться! Столько энергии и света в ваших сообщениях!Уверена,что с таким настроем вы дойдете до победного!
Желаю вам удачи, терпения, сил, здоровья!И пусть все сложится наилучшим для вас образом!!!

[Оксаночка Александровна]

Спасибо! У нас всё очень легко получится! Я точно знаю )))

[Maria]

Доброго времени суток)
Я все кругами хожу тут - вокруг да около))
Далеко не удаляюсьНастраиваюсь, скоро войду в голод снова!
Сегодня вот весь день на фруктиках, черешня, клубника(не вкусная совсем еще-трава травой),бананы.
А еще с утра сделала смузи просто бежественный!!!
Мой самый любимый рецепт!!!
Делюсь:
банан-2шт
клубника замороженная 150 гр
стакан яблочного фреша из красных(сладких) яблок
семена чиа(чайная ложка) или семена льна (столовая ложка)
Все это вжих-вжих в блендере иииии....волшебство вкуса и удовольствия!
Очень сытно и мне кажется дико полезно!
Вечером планирую магнезией почиститься, а с завтрашнего дня в голод снова!
Но ненадолго, так как мне же скоро в санаторий а там нужно чтобы анализы адекватные были и узи а то меня вообще могут не взять((

Пс: у нас весь город фруктово-овощными лавочками сейчас пестрит!Такое загляденье!Они меня прям магнитами тянут!И главное научились "восточные гости" так все красиво выкладывать.Я порой забываюсь и представляю,что я не в Екбшечке,а в соломенной шляпке, с корзинкой в руках, где-нибудь в провинции Италии на базаре выбираю "на запах" мясистые алые помидоры, свежую сочную зелень....для любимой пасты моего мужа)
Лето такое лето, даже не смотря, что я такой бегемот!)
Люблю!

[Katarinaotress]

Maria, Привет! я тут давно не появлялась, зашла вот и сразу к тебе..Не расстраивайся, все получится , а я вот хочу попробовать 1 через 1 , в дневнике у себя все написала..

сейчас у тебя какой вес ? когда был срыв все вернулось или все таки в минусе была? а сейчас голодаешь или уже все?

[Maria]

Привет!!!После срыва вернулось 5кг, а 3 ушли бесследно))Сейчас вес 110 ровно.
Я с тех пор пытаюсь входить в голод,но пока безуспешно,выходит по одному деньку...потом срываюсь.

[ЕЛЕНАМАС]

Всё получится!

[piumina]

Maria,

Сообщение от Maria

Просто мое прям налилось чем-то белым и провисает...(Ужасно болит даже если не касаешься-говорить невозможно, пить тоже очень больно.
Мне не страшно,тк это уже было со мной, и это должно пройти на 13-14 день, но мне очень хочется узнать что же это значит....

по этой теме много информации в гугле.
может найдёте что нибудь для себя.
это может быть последствия и ангины и парадонтоза и прочее инфекционное ротовых полостей.