Стройнею, молодею и оздоравливаюсь. Каскадное голодание.

[eno_one]

да мне кажется не стоит так париться из-за каждого кг, это вода скорее всего ходит туда-сюда! :)

[M.K.]

Сообщение от eno_one

да мне кажется не стоит так париться из-за каждого кг, это вода скорее всего ходит туда-сюда! :)

Да, и содержимое кишечника тоже надо учитывать. Просто хочу, чтобы первой была уже восьмерочкаааааа, ууу...
Ну ничего, завтра ее увижу, а может, и сегодня вечером уже.

[tata38481]

M.K., не расстраивайся, это ведь не конечный результат.
вообще я впервые с позитивом худею, раньше много нервничала, переживала и тому подобное. Сейчас спокойно иду к цели, не давая разным мыслям и эмоциям делать свое нехорошее дело. А главное все позитивом, я вообще заметила, что когда парюсь из-за каждой мелочи, считаю минуты и тд я наоборот прибавляю в весе. В этот раз все по-другому я просто прислушиваюсь в организме и он у меня кстати работает как часы. Начала смотреть квн и забыла про время. Живот впервые после завтрака забурчал в 11.55 хехе)))

[M.K.]

tata38481, я не расстраиваюсь)). Все равно иду вперед, в любом случае!
Сейчас это все фиксирую и обращаю внимание, т.к. хочу понять, сколько я все-таки наберу, когда дойду до цели. Думаю, килограмма 3 точно. Значит, цель поставила правильную 51-52 - хороший вес для меня.

[bagIra]

Сообщение от tata38481

я впервые с позитивом худею, раньше много нервничала, переживала и тому подобное. Сейчас спокойно иду к цели, не давая разным мыслям и эмоциям делать свое нехорошее дело. А главное все позитивом, я вообще заметила, что когда парюсь из-за каждой мелочи, считаю минуты и тд я наоборот прибавляю в весе.

tata38481, Вы очень точно подметили такую особенность. Постарайтесь запомнить это состояние позитива и как можно дольше в нем находиться
в таком состоянии легче решаются любые проблемы.

[tata38481]

Маша, я лично так сразу и планировал, что 2-3 кг вернуться и волноваться особо не стоит))Молодец, что в любом случае продолжаешь дальше.

bagIra, я давно это поняла, просто не всегда переключаюсь в это состояние. В 16.00 мой послушный организм и до сего часа просит только водички)))
Хотя в 15.45 я успела еще раз покушать)))
закачаю сейчас на телефон аудио курсы ин.языков и пойду заниматься спортом.)) Может что-то и выучу)
Во время прошлого голодания я с легкостью выучила стихотворение в 3,5 ворд.листа )

[M.K.]

Сообщение от tata38481

Маша, я лично так сразу и планировал, что 2-3 кг вернуться и волноваться особо не стоит))Молодец, что в любом случае продолжаешь дальше.

Спасибо! Сегодня перемеряла свой гардероб на лето-весну, так хочу похудеть, что бы одежда смотрелась! Мне останавливаться нельзя ни в коем случае!

[eno_one]

M.K., да, 2-3 кг вернутся на 90%, а дальше - дело техники :) спорт, питание :))

[M.K.]

eno_one, в моем случае они вернутся на 110%))) Метаболизм у меня уже с подросткового возраста никакой. Правда, может, у этого есть и хорошая сторона - я выгляжу моложе (ведь насколько я понимаю, эти вещи взаимосвязаны - все процессы в организме протекают медленно, поправьте, если я ошибаюсь, я не биолог).
По поводу веса - похоже, лафа с большими отвесами закончилась - за вчерашний день ушло 800 гр, и весы издевательски показали 90.0. Не, ну хоть бы 89.9, в самом деле . Правда, я вчера выпила просто огромное количество воды, обычно 2-2.5 литра, вчера под 4 точно. Посмотрю, что будет сегодня.
Иду дальше!

[eno_one]

у меня волосы и ногти растут быстро, а вот еда переваривается крааааайне долго, не знаю, с метаболизмом это связано или с недостатком пищеварительных ферментов. Очень надеюсь, что голод починит мне там что-то важное :))