Вторая проба по Оганян.

[Elena_Kamch]

13 мая 5 день выхода. Отвар выпила около 0,7 литра. С утра яблоко и 2 банана. Позже сок грейп+апельсин. Салат из помидоров, огурцов, салата и зелени с соком лимона. Как-то не особо порадовал. Вечером помидор в прикуску с базиликом, зеленым луком и салатом.

[tatyana_ts]

Опять была голодная. Не удержалась и съела банан, хотя знаю, что не надо бы...

Держись Лена, немного осталось!!!

[Elena_Kamch]

Сделала для себя вывод - не совмещать выход с УГ с поездками, особенно по родственникам. Некомфортная ситуация получается. Если много перемещений, то или с голоду помираю или спасаюсь "малой кровью". В моём случае это бананы, но не думаю, что это хорошо.
Один раз всё же наелась тушеных овощей. Пожалела сто раз! Плохо былооо... Тошнило... Держусь дальше на сыром после этого.
С утра каждый день вода, отвар; сок. Ближе к 12 дня фрукты. В обед салат.

[Сuriosity]

Сообщение от Elena_Kamch

Сделала для себя вывод - не совмещать выход с УГ с поездками, особенно по родственникам. Некомфортная ситуация получается. Если много перемещений, то или с голоду помираю или спасаюсь "малой кровью". В моём случае это бананы, но не думаю, что это хорошо.
Один раз всё же наелась тушеных овощей. Пожалела сто раз! Плохо былооо... Тошнило... Держусь дальше на сыром после этого.
С утра каждый день вода, отвар; сок. Ближе к 12 дня фрукты. В обед салат.

Держись! И на сыром держись! ))))
Хороший вывод, возьму на заметку... Правда у меня на выход тоже будет поездка, только ни к родственникам, просто в отпуск в Сочи. Лечу аэрофлотом, у них есть выбор (обычное, вегетарианское или детское). Вот думаю, в самолёте попробовать заказать вегетарианское питание. Может салатик какой овощной перепадёт)) На всякий случай наберу с собой яблок что ли...

[Elena_Kamch]

Сообщение от Сuriosity

Лечу аэрофлотом, у них есть выбор (обычное, вегетарианское или детское). Вот думаю, в самолёте попробовать заказать вегетарианское питание. Может салатик какой овощной перепадёт)) На всякий случай наберу с собой яблок что ли...

Ну вот, я и венулась
Теперь про питание на Аэрофлоте могу рассказать
На мой взгляд, сыроедам там надеяться не на что
Заказывала и вегетарианское меню, и фруктовое... Обнять и плакать Рекомендую однозначно брать еду с собой и надеяться только на себя Во фруктовом меню полно компотных фруктов. В одном полете положили для чего-то ужасного вида кешью вперемешку с виноградом В общем, лучше брать авокадо/помидоры+зелень/яблоки и радостно питаться, не надеясь на аэрофлот

[Сuriosity]

Сообщение от Elena_Kamch

Ну вот, я и венулась
Теперь про питание на Аэрофлоте могу рассказать
На мой взгляд, сыроедам там надеяться не на что
Заказывала и вегетарианское меню, и фруктовое... Обнять и плакать Рекомендую однозначно брать еду с собой и надеяться только на себя Во фруктовом меню полно компотных фруктов. В одном полете положили для чего-то ужасного вида кешью вперемешку с виноградом В общем, лучше брать авокадо/помидоры+зелень/яблоки и радостно питаться, не надеясь на аэрофлот

С возвращением!
М-да... Спасибо, что поделилась опытом! Придётся собирать с собой авоську

[Elena_Kamch]

Сообщение от Сuriosity

Придётся собирать с собой авоську

Спасибо!
Думала, уже инормация неактуальна, написала для общего сведения.
А так да... Самолетное питание совсем не вариант Если вегетарианское, то все с рисом в большом количестве. Фруктовое, в основном, из компотных фруктов да деревянных яблок несколько кусочков положат, может, пару кусочков апельсинов... Я на обратном пути гораздо приятнее питалась припасенными авокадо, черешней и яблоками В Сочи уже тоже черешня вовсю, думаю

[monoed]

Сообщение от Elena_Kamch

В моём случае это бананы, но не думаю, что это хорошо.

Бананы это хорошо. Но лучше недозрелые или вообще карликовые.

[Elena_Kamch]

Сообщение от monoed

Бананы это хорошо. Но лучше недозрелые или вообще карликовые.

Просто Эрет пишет, что бананы - это сплошной крахмал. Особенно незрелые. А крахмал образует слизь, насколько я поняла

[monoed]

По моим представлениям и ощущениям 1 хороший банан = (равен) не более одой чайной ложке мёда. Но значительно легче переносится, особенно если его не лопать, а рассасывать и мять нёбом.