|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
09-02-2010, 07:00
|
#1 | |||
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 134
Поблагодарил: 1,015
Поблагодарили 1,026 раз(а) в 365 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день и БАСТА!)
Цитата:
 Сегодня я так понимаю что половина форумчан соблюдает экадаши  А еще узнав от тебя какой именно этот день, то вообще уже... суперЦитата:
Цитата:
 Ну а раз есть "хочу" будет и "могу" ...надеюсь... |
|||
|
| Следущий пользователь сказал Неизвестная спасибо за это полезное сообщение: |
Йогнутый (09-02-2010)
|
|
09-02-2010, 08:51
|
#2 | |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,975 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: 21 день и БАСТА!)
Цитата:
.gif "Girls (81)") я тебе помогу....ну и Йогнутый конечно!.gif "Girls (53)") И вообще...ты последнее время подраслабилась. Поскольку нет у тебя сейчас дневника, буду тебя здесь ругать.....прилюдно....Хахахаха  Йогнутый, Не смей Ничего удалять!!!!!!!!  И так мало здесь пишешь.... Так хоть позволь малым насладиться..... Еще с самого начало начал вести интересный дневник, всегда было интересно читать. 
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
|
|
|
|
09-02-2010, 21:26
|
#3 | ||||
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Тбилиси, Грузия
Сообщений: 933
Поблагодарил: 6,323
Поблагодарили 3,927 раз(а) в 1,588 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 16
|
Re: 21 день и БАСТА!)
Цитата:
 Я уже отчаялась в своих попытках...Цитата:
 Цитата:
Цитата:
Ученик превзошел учителя...как-то так что ли...? Йогнутый, надеюсь ты не злишься, что нафлудили немного...  Ждем-с отчета! А как проходит восстановление?  Последний раз редактировалось #Inga#; 09-02-2010 в 23:57.. |
||||
|
|
| Следущий пользователь сказал #Inga# спасибо за это полезное сообщение: |
Юленьк@ (10-02-2010)
|
|
10-02-2010, 09:56
|
#4 | ||
|
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,975 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: 21 день и БАСТА!)
Цитата:
Цитата:
Я только сейчас увидела......)))))))))))))))) На самом деле, меня когда учили.....я так ни разу не сделала как надо....  Так что, дорогая, это только для избранных .....как то так.....
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
||
|
|
|
10-02-2010, 17:30
|
#5 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Море Хуана
Сообщений: 167
Поблагодарил: 1,522
Поблагодарили 959 раз(а) в 316 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: 21 день и БАСТА!)
...В общем, надыть точку поставить!......3 февраля утром, выпил яблочного фрэша (50/50), отголодав ровно 23 денёчка, как "с куста"!)...Наставлениями Войтовича пренебрёг, т.е. ни ударной дозы магнезии "перед" ни клизм в "процессе" поста не было!...Это ближе к советам Брэга, если не одно НО....Я регулярно физ. нагружался, и "нарезал" круги по стадиону, пешёчком правда! Порой, через "не могу"!..Из водных процедур был только душ, ежедневно!...Пить, уже в конце первой недели, себя уговаривал!).....Зато после физ-ры было легче, и жажда появлялась, да и в целом "по-бодрее" себя чувствовал!...Во время голодания спал только днём, ночью уснуть никак не получалось, режим "поломался", сейчас нормализуется!..Выходил так, как и описал в одном из прошлых постов!...В изобилии фрукты, варёные и печёные овощи (тыква, напр.).....
....Часто варю такую "смесь": ....На дно кастрюли уложить нарезанные овощи, например, морковь, покрыть слоем промытой крупы, требующей длительной обработки (например, перловой), затем - новый слой овощей, например, свеклы, слой крупы, например, пшена или риса, и так далее, пока кастрюля не будет заполнена. Надо запомнить, что нижний и верхний слой должны быть овощными. Масло растительное. Всё это залить кипящей, слегка подсоленной водой, чтобы целиком покрыть содержимое, довести до кипения, варить 5-8 минут, затем снять с огня и настаивать 30 минут при закрытой крышке. Блюдо не перемещивать! По истечении времени кастрюлю переворачивают вверх дном на блюдо в виде пирамиды и заправляют кашу соком лимона, маслом, зеленью и пр. ...И ещё, полезны взаимно нейтрализующие продукты питания: послабляющую пищу (слива, тыква, инжир и др.) рекомендуется есть с закрепляющей (груша, айва, терн и.др.).... Пы.сы. Мои три "голодные недели" меня оооочень "поправили!", несомненно, как физически, так и психически! ...Правда, в первую неделю "выхода" были таааакие эмоциональные "горки", возможно из-за изменений в культуре сна и отдыха! ...И в следующий раз, если вдруг надумаю завести дневник на длит. ЛГ, то отнесусь к этому более серьёзней!....Но этот, здорово простимулировал меня на "старте"!.... ...Всем, персональное СПАСИБО! Будьте здоровы!
__________________
За ЗОЖ можно и выпить ТОЖ! 
|
|
|
| 15 пользователей сказали Йогнутый спасибо за это полезное сообщение: |
#Inga# (10-02-2010),
alagor (10-02-2010),
Helen (12-03-2010),
Igor.73 (01-04-2010),
myhajlo (11-02-2010),
Tomiriska (11-05-2010),
Алексаша (12-02-2010),
Дана (21-02-2010),
Изида (11-02-2010),
Ирокеза (11-02-2010),
Леона (12-02-2010),
Лиро4ка (13-02-2010),
ОчаровательнаЯ (10-02-2010),
Саламандра (10-02-2010),
Юленьк@ (16-02-2010)
|
|
11-02-2010, 06:37
|
#6 |
|
Заблокирован
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Германия
Сообщений: 308
Поблагодарил: 361
Поблагодарили 729 раз(а) в 225 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 23 дня и БАСТА!)
Йогнутый ,ты какую-нибудь страшную болезнь поборол ? )))
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8580 |
|
|
| Следущий пользователь сказал Ирокеза спасибо за это полезное сообщение: |
Йогнутый (11-02-2010)
|
|
11-02-2010, 07:19
|
#7 | |
|
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Море Хуана
Сообщений: 167
Поблагодарил: 1,522
Поблагодарили 959 раз(а) в 316 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: 23 дня и БАСТА!)
Цитата:
....И я этому рад, безмерно! ...Надо ещё с мед. показателями и узи сравнить!....Но это не скоро!
__________________
За ЗОЖ можно и выпить ТОЖ!
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали Йогнутый спасибо за это полезное сообщение: |
#Inga# (11-02-2010),
Алексаша (12-02-2010),
Ирокеза (11-02-2010),
Леона (12-02-2010),
ОчаровательнаЯ (11-02-2010)
|
|
11-02-2010, 14:19
|
#8 |
|
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Тбилиси, Грузия
Сообщений: 933
Поблагодарил: 6,323
Поблагодарили 3,927 раз(а) в 1,588 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 16
|
Re: 23 дня и БАСТА!)
Йогнутый, температура тебя больше не беспокоит повышенная?
Замеряешь? |
|
|
|
11-02-2010, 16:54
|
#9 | |
|
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Море Хуана
Сообщений: 167
Поблагодарил: 1,522
Поблагодарили 959 раз(а) в 316 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: 23 дня и БАСТА!)
Цитата:
__________________
За ЗОЖ можно и выпить ТОЖ!
|
|
|
|
|
12-02-2010, 18:23
|
#10 |
|
Заблокирован
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Германия
Сообщений: 308
Поблагодарил: 361
Поблагодарили 729 раз(а) в 225 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 23 дня и БАСТА!)
У меня кстати держалась 37.2 два месяца одно лето .Поголодать не додумалась ,да и с делами закрутилась.И когда забеременела вторым тоже чуть-ли не три месяца такая же была температура.Так до сих пор и не знаю.что же было
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8580 |
|
|
| Следущий пользователь сказал Ирокеза спасибо за это полезное сообщение: |
Алексаша (12-02-2010)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
