SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

[Happie]

Сообщение от Vovec

С низким давлением на голоде есть опыт Гвоздя - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=4573
Если вкратце - резко не вставать и не выпрямляться, чревато обмороком и падением, заниматься физкультурой по мере возможности, причем силовой, например отжимания, гантели и т.д.

У меня раньше было очень низкое давление. Физкультура - да, очень важно. Но не просто силовая, а еще важнее - МЕДЛЕННО.

[Юленьк@]

я занимаюсь Бодифлексом, это не подойдет???? если нет, то буду физкультуру делать. В прошлом гимнастка.....

[alagor]

был приступ...

резко началась боль за грудиной (как буд-то шершавый кирпич засунули), отдающая в низ спины и бросило в пот... пока искали нитроглецирин рассосал четвертинку валидола, затем под язык нитроглицерин... давление было 130/78
все было минут 5-10

полностью дублировать не буду - кратко написал в дневнике собщение #439

буду благодарен любым мнениям...

[elena-chigineva]

доброго всем дня!такая проблема-заболели ступни,передвигалась с трудом.
решила голодать,опыт есть небольшой.голодала 27 дней,боли уменьшились,выход по Столешникову.на 2-ой день сильнейшее обострение,
болели все суставы,мышцы,даже горло.но выход соблюла по всем правилам
прошло 2 месяца,я полный инвалид.суставы не гнуться,руки не действуют,хожу с трудом.решила ещё раз проголодать-10 д.почистила печень,сделала уксусные обертывания,чистила кишечник.голодание прошло отлично-боли почти прошли,я ходила,смогла надеть обувь,суставы
стали более гибкими.радости не было предела.вчера был 1-й день выхода,
опять по Столешникову,сегодня с ночи жуткое обострение,не могла встать
с постели,руки скованы,мышцы сильно болят.ВОПРОС такой-при проблемах
суставов может использовать другой способ,если да,то какой?спасибо!

[alagor]

Сообщение от elena-chigineva

выход по Столешникову.на 2-ой день сильнейшее обострение

Сообщение от elena-chigineva

вчера был 1-й день выхода,
опять по Столешникову,сегодня с ночи жуткое обострение,не могла встать

может попробовать другой способ выхода, например, на морковном соке?..



в библиотеке форума можно посмотреть Николаева...
выдержка из его труда:

1. Соки (морковный, виноградный, яблочный) в 1-й день употребляются разведенные пополам с водой; во 2-й - неразбавленные; 4-5-й день - фрукты и морковь - в протертом виде; на 6-7-й день - каши-размазни - гречневая, пшенная, рисовая, "геркулес" (их рекомендуется тщательно и очень долго жевать).
2. Сок следует пить маленькими глотками; "жевать" его, смаковать, смешивая со слюной, что очень важно.
3. Диету с 10-го по 30-й день можно варьировать в зависимости от наличия продуктов, придерживаясь растительно-молочного питания с максимальным содержанием витаминов и минеральных солей.
4. При отсутствии свежих фруктов и овощей их можно заменить соответствующим количеством консервированных или сушеных, но при этом жевать их необходимо еще тщательнее. Желательно увеличить прогулки на свежем воздухе.
5. Вместо кефира допустимо употреблять любые молочнокислые продукты.
6. Состав винегрета на порцию 500 г (ее делят па две равные части): картофель вареный - 250 г, морковь сырая тертая - 100 г, свекла вареная - 80 г, капуста сырая - 50 г, масло растительное - 15 г, лук репчатый - 5 г.
В винегрет разрешается добавить чайную ложку лимонного сока.

еще есть вариант выйти по таблице предоставленной др.Даутовым: http://www.drdautov.ru/nmtsk/nst05.htm

[elena-chigineva]

спасибо,раньше так и выходила,но прочитала что по Столешникову это вообще круто,но видно конкретно мне не подходит.сегодня,завтра вернулась в голод,чтоб стабилизировать состояние,а дальше морковка!

[Юленьк@]

Скажите пожалуйста, впервые голодаю 7 дней, раньше никаких болей кроме головных не испытывала....сейчас 5 день, вчера сильно выламывали ноги от пояснице по бедру к колени, сегодня такое впечатление что правая почка тянет, вопрос: незнаю как болят почки, может ли эта моя боль относится к почки и еще если боль есть, значит идет излечение? 2 года назад у меня был песок, но короткими голоданиями я его по моему вывела....или это все таки не почки.....такая боль что только в движении не больно, а когда лежу или сижу больно....Подскажите пожалуйста!

[Алена]

Сообщение от =Юленька=

выламывали ноги от пояснице по бедру к колени

На почки не похоже.

Сообщение от =Юленька=

когда лежу или сижу больно...

Может у Вас воспаления были женских органов?

[alagor]

Сообщение от =Юленька=

и еще если боль есть, значит идет излечение?

отвечу только на этот вопрос: да, идет лечение... организм вскрыл проблемную зону и пытается ее вылечить...

по поводу что конкретно за боль - когда песочек выходил - болело по-другому

[Юленьк@]

Сообщение от Алена

Может у Вас воспаления были женских органов

Насколько я знаю и проверяюсь у врача никогда не было по женски проблем, был как то , заработала себе цистит....вроде вылечила. Возможно, ли что сейчас начинают излечиваться даже женские проблемы о которых я не знала????

Сообщение от alagor

по поводу что конкретно за боль - когда песочек выходил - болело по-другому

У меня когда выходил песок ( как я думаю) мне было больно по маленькому во время голодания ходить....рези были...