7 экспериментов на себе

[Satsuma]

Сообщение от Леопольдовна

Теория подсчета калорий весьма условна. Согласно ей любая среднестатистическая балерина давно бы была с отрицательным весом, т.к. затрачивает каждый день около 8 тыс. калорий, а живет постоянно впроголодь.

Однако, даже у балерин будут проблемы с весом, если они утроят количество потребляемых калорий. Т.е. условна, конечно, особенно в плане расход-приход, но вот "приход" сам по себе может служить мерой.

[saiko]

Сообщение от Satsuma

Думаю, что моносыроедение (хотя бы на уровне одного приема пищи) и отказ от соли (соль точно тригер обжорства) поставят все на места.

Отчасти согласен. Тем не менее людят много едят не только из-за соли и несыроедения. Некоторые стрессы заедают, или просто как развлечение. Мне, например, часто по приколу поесть ради вкусовых ощущений, когда уже не голоден.

[Satsuma]

Сообщение от saiko

Отчасти согласен. Тем не менее людят много едят не только из-за соли и несыроедения. Некоторые стрессы заедают, или просто как развлечение. Мне, например, часто по приколу поесть ради вкусовых ощущений, когда уже не голоден.

Это само собой, есть всякие факторы. Я вообще люблю есть, всегда любила готовить. Вопрос в том, как найти систему питания для себя, в которой можно получить свободу от постоянных мыслей о еде и желания чего-то съесть. Хочется верить, что моносыроедение после голодания даст мне это.

[saiko]

Сообщение от Satsuma

Хочется верить, что моносыроедение после голодания даст мне это.

Вы думаете на моносыроедении аппетит резко снижается и нет мыслей о еде? Кстати, я тоже любил/лю готовить, моносыроедение такой возможности не даёт. Так что насчёт свободы - фиг знает, оно само по себе уже вроде как ограничение по сравнению с предыдущей жизнью. Но тут, наверное, важен вопрос подхода, если естественно прийти - одно, насильно пихать в себя и сдерживаться - думаю, другое. Но, рано или поздно по идее всё устаканится и придет к какой-то оптимальной точке.

[Satsuma]

Сообщение от saiko

Вы думаете на моносыроедении аппетит резко снижается и нет мыслей о еде?

Нет, так я не думаю. Но есть указания, в том числе от уважаемого хозяина ветки, что насыщаешься меньшим количеством при моно, желудок не растягивается. Особенно если переходить сразу после голодания. Не знаю, насколько реально будет для меня так жить, но до сих пор я смешивала продукты даже на выходе из голодания. Попробую выход моно. Посмотрим.

Да, ограничения сильные, среди людей же живем, и семья у меня питается традиционно. Старший сын взрослый, живет отдельно, но пару раз в неделю приходит к нам, как его не покормить, тем, что он любит. На мужа давить не собираюсь вообще, мне бы с собой разобраться сначала. А младшая шестилетка очень много ест фруктов и овощей, совсем не любит мешанины, любит простую однокомпонентную еду, так что с ней есть надежда, что будет питаться близко ко мне. Гостей любим и сами ходим часто. В рестораны, слава б-гу, мы попадаем очень редко, если кто-то на юбилей пригласит, и то я всегда там умудрялась попросить тарелку с сырыми овощами, и никто особенно не шокировался.

[saiko]

Сообщение от Satsuma

На мужа давить не собираюсь вообще, мне бы с собой разобраться сначала.

Очень грамотный подход, уважаю!

Сообщение от Satsuma

Да, ограничения сильные, среди людей же живем, и семья у меня питается традиционно.

Ага, зато как целое хобби. Тоже получается неслабая такая заморочка на еде. Сейчас иногда вижу себя чуток со стороны и думаю, что наверное я очень странный для других людей с каким-то сыроедением, уже и сам начал удивляться почему-то этому нешутошному заморачиванию

[Satsuma]

Сообщение от saiko

Сейчас иногда вижу себя чуток со стороны и думаю, что наверное я очень странный для других людей с каким-то сыроедением, уже и сам начал удивляться почему-то этому нешутошному заморачиванию

Это точно. Вот ездили на Новый Год в гости к сестре моей, я её заранее предупредила, что ем, но видимо, как-то все это было настолько непривычно, что она толком не въехала. Стол накрыли сразу всем, и даже зелени никакой не положили. Сестра говорит, я знаю, что ты мяса не ешь, так я специально в последний момент съездила купила морских гребешков и приготовила для тебя в каком-то соусе особом. Пришлось мне сразу у неё в холодильник лезть, искать съедобное для себя, а на следующее утро в магазин ехать загружаться, наверняка это ей было обидно и странно.

На самом деле все люди имеют свои особенности. Заморочки с питанием, я считаю, не самых худший вид сумашествия. Приспособиться можно.

[el Inka]

Сообщение от Tamara

Может они там помимо растительной пищи еще что-нибудь едят, жучков-червячков каких-нибудь

Вот, оказывается, как сложно современному человеку понять индейскую душу :)) Вы думаете, они там сыроедят ради здорового образа жизни??? Смешно! Нет, они живут в ИНОМ измерении. Где ВАЖНЕЙШИМ И ОПРЕДЕЯЮЩИМ фактором их жизни является ТАБУ! Система запретов и ограничений. Это приложение к РЕЛИГИИ. Точно как добрый католик НИ ЗА ЧТО не станет есть гамбургер в пост, точно как правоверный мусульманин НИ ЗА ЧТО не станет есть свинину, так же и те племена НИ ПОД СТАХОМ смерти не пойдут против своих богов! Отказ от даже части религии, слом даже части табу означал бы для них МОРАЛЬНУЮ деградацию и быстрое вымирание. Поэтому поедание ими жучка-улитки-гусенички -- это НЕ НАРУШЕНИЕ ПИТАНИЯ, это великий ГРЕХ перед богом и племенем, и либо такой грешник уйдёт сам, либо будет с позором изгнан. Да и на этом не закончится. Будут изгнаны и его дети... Короче, ЗАПРЕТ и божественные ЗАВЕТЫ -- это не хухры-мухры :)) Это у них СЕРЬЕЗНО.

[saiko]

Сообщение от Tamara

Может они там помимо растительной пищи еще что-нибудь едят, жучков-червячков каких-нибудь

Ну, вот шимпанзе с удовольствием всё это поедают, например - у них табу нет, а гориллы похоже жёсткие сектанты - ничего не едят такого, окромя своих экскрементов с б12 =)

Напишите всё таки, пожалуйста, пусть вкратце, как у вас сейчас дела с сыроедением? Вы ведь 5 летом этим занимаетесь, и через 5 лет неспроста вас эти вопросы волновать стали. Всё-таки такой срок - это достаточно большой опыт, думаю очень многим будет интересно.

[el Inka]

Сообщение от Vovec

Тут уж что-то одно - либо мораль, либо пищеварение.

Верно. Грубо говоря, либо Пузу служить, либо Богу :))
Но я не противоречу себе, я просто В ПУТИ ещё, в поиске такой системы, где и тело и душа УРАВНОВЕШЕНЫ и не перетягивают "одеяло" каждый на себя. Есть ли такая точка равновесия -- не знаю, но надеюсь что есть.

Сообщение от Vovec

По вашему выходит, что не есть сырой пищи вообще, или есть её 99% рациона это одно и то же?

Это не по-моему. Это из книжек. А потому всё же обсуждать не буду. Обсуждение литературы в другом разделе Форума.

Сообщение от Vovec

в зоопарках так и питаются, и ничего, живут дольше чем на воле.

Говорят, пожизненные заключенные тоже живут долго. Охотно верю. Ни забот ни хлопот, вокруг такие же и никого никто не трогают (известно, что даже на особострогом режиме люди называют друг друга по имени-отчеству и не матерятся), охрана ко всем привыкла, тоже не беспокоит, короче, благодать, почему б не пожить. Может быть предложить новую тему: Путь к долгожительству через пожизненное заключение.

Сообщение от Vovec

вы как инженер доверяете этим цифрам?

Нет, конечно, не доверяю. Но В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ я не то что 1%, я и 0.001% вареной еды есть НЕ БУДУ. И не в принципе дело, а просто ПРОТИВНО.