7 экспериментов на себе

[saiko]

Сообщение от Satsuma

Думаю, что моносыроедение (хотя бы на уровне одного приема пищи) и отказ от соли (соль точно тригер обжорства) поставят все на места.

Отчасти согласен. Тем не менее людят много едят не только из-за соли и несыроедения. Некоторые стрессы заедают, или просто как развлечение. Мне, например, часто по приколу поесть ради вкусовых ощущений, когда уже не голоден.

[Satsuma]

Сообщение от saiko

Отчасти согласен. Тем не менее людят много едят не только из-за соли и несыроедения. Некоторые стрессы заедают, или просто как развлечение. Мне, например, часто по приколу поесть ради вкусовых ощущений, когда уже не голоден.

Это само собой, есть всякие факторы. Я вообще люблю есть, всегда любила готовить. Вопрос в том, как найти систему питания для себя, в которой можно получить свободу от постоянных мыслей о еде и желания чего-то съесть. Хочется верить, что моносыроедение после голодания даст мне это.