|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-12-2011, 21:22
|
#1 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: SPb/Samui
Сообщений: 32
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 44 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
21 день
Итак.
С завтрашнего дня хочу уйти в голод. т.е. с 28.12 и выйти 17.01 ближе к вечеру. Выход. По сроку в 2 раза дольше. На сырых овощах и фруктах до 1ого февраля. Далее планирую растительную диету (овощи-фрукты-каши-бобовые) + рыба и морепродукты. И конечно еженедельные 36 часов.) Цели. Главное - очистить мысли. И не плохо было бы нормализовать гормональный фон. Похудение станет приятным бонусом ко всему. Пока все.)   Последний раз редактировалось Mishina812; 27-12-2011 в 22:06.. |
|
|
| 4 пользователей сказали Mishina812 спасибо за это полезное сообщение: |
|
27-12-2011, 21:25
|
#2 |
|
Регистрация: Dec 2011
Адрес: SPb/Samui
Сообщений: 32
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 44 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день
Хочу попробовать первые два дня на СГ, но не уверена...
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Mishina812 спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (27-12-2011)
|
|
27-12-2011, 21:27
|
#3 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: 21 день
а как-же празднование Нового Года?
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
|
|
|
|
27-12-2011, 22:10
|
#4 |
|
Регистрация: Dec 2011
Адрес: SPb/Samui
Сообщений: 32
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 44 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день
Прошлый новый год тоже прошел на голоде. 2ого января выходила.
2 недели. Хорошо было) |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Mishina812 спасибо за это полезное сообщение: |
Алина696 (07-01-2012)
|
|
28-12-2011, 10:14
|
#5 |
|
Регистрация: Dec 2011
Адрес: SPb/Samui
Сообщений: 32
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 44 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день
1ый день. Утро.
Часов в 10 утра живот сказал, что не плохо было бы его покормить и я решила еще поспать. Встала, попила воды. Есть не хочется. К сожалению весов нет. Буду взвешиваться только в зале. Пока планирую посещать спокойные занятия. Йога, Пилатес. Может быть и танцы. На счет дорожки не уверена. Силовые отменяю. |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Mishina812 спасибо за это полезное сообщение: |
DivineLife (28-12-2011),
Алина696 (07-01-2012)
|
|
28-12-2011, 13:15
|
#6 |
|
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: 21 день
легкого голода тебе
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
|
|
|
|
28-12-2011, 14:05
|
#7 |
|
Регистрация: Dec 2011
Адрес: SPb/Samui
Сообщений: 32
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 44 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день
Спасибо!
|
|
|
|
|
28-12-2011, 16:05
|
#8 |
|
Регистрация: Dec 2011
Адрес: SPb/Samui
Сообщений: 32
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 44 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день
1ый день вечер.
Вес слегка увеличился 49.85 (или это весы врут?) Есть не хочется, самочувствие отличное.) Для меня самое трудное первый день. Начало положено, продолжаем.) |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Mishina812 спасибо за это полезное сообщение: |
Алина696 (07-01-2012),
Саламандра (30-12-2011)
|
|
28-12-2011, 16:15
|
#9 |
|
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: 21 день
для меня первые 3дня тяжелые,есть соблазн все бросить(ведь еще так мало отголодал)
 вот когда уже неделька прошла,тогда уже жалко.
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал prosto Natali спасибо за это полезное сообщение: |
Алина696 (07-01-2012)
|
|
28-12-2011, 16:15
|
#10 |
|
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: 21 день
у нас с тобой и вес и рост почти одинаковые
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Дневник - Может и 21 день, а может чуть побольше (21 день) | Vladimir Lisa | Примеры длительных голоданий | 66 | 02-04-2013 17:18 |
| 1 день - голод/1 день - ем | dash_kay | Архив | 0 | 25-10-2010 20:34 |
| Юленькин ДНЕВНИК (21 День ЛГ+21 День ВЫХОД по Столешникову) | Юленьк@ | Примеры длительных голоданий | 1152 | 04-01-2010 17:00 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
