Мой путь

[ШумелкаМышь]

Здравствуйте, уважаемые участники данного форума

Для начала представлюсь - меня зовут Любовь, мне 33 года, сыну 2г.8м.
Целью моего голодания является приведение организма в порядок (в том числе нормализовать вес приобретенный во время беременности), а также перейти на более здоровое питание, чем сейчас.

Срок моего голодания будет зависеть от моего самочувствия. При хорошем самоощущении планирую не менее 3-х недель.

Сегодня у меня первый день.

[ШумелкаМышь]

Резюме вчерашнего дня.

День первый

Начальный вес - 88,9 кг.
Накануне провела экспресс-очищение ЖКТ при помощи соленой воды. Часть соли, по всей видимости, была усвоена организмом, т.к. на утро была явная отечность. День был сухой, без контакта с водой. Самочувствие хорошее, голода и жажды нет, только небольшая сухость во рту. Во второй половине дня начала чиститься носоглотка. Обострилось обоняние.

[ШумелкаМышь]

День второй

Вес с утра 87,5 кг.
Самочувствие хорошее. Сегодня снова сухой день, только контакт с водой присутствует. Умылась и потом еще руки помыла.

Придумала себе еще одну мотивацию


Заманчиво к лету обрести красивые формы

[Катюшка78]

Сообщение от ШумелкаМышь

День второй

Вес с утра 87,5 кг.
Самочувствие хорошее. Сегодня снова сухой день, только контакт с водой присутствует. Умылась и потом еще руки помыла.

Придумала себе еще одну мотивацию


Заманчиво к лету обрести красивые формы

Привет, буду забегать в твой дневничок!!! Ты молодец, здорово, что мы вместе тут:)) у меня сегодня первый полный день. Пока всё ерунда, я и так привыкла есть один раз в день. Думаю, к вечеру начнется:)))

[ШумелкаМышь]

Сообщение от Катюшка78

Привет, буду забегать в твой дневничок!!! Ты молодец, здорово, что мы вместе тут:)) у меня сегодня первый полный день. Пока всё ерунда, я и так привыкла есть один раз в день. Думаю, к вечеру начнется:)))

Привет, забегай, буду очень рада
Удачи и тебе, все перетерпится. Главное не унывать и думать о хорошем!

Для меня лично, сухие дни проходят легче водных, совершенно нет голода. Поэтому я для себя решила сначала несколько сухих дней провести (планирую 5, но посмотрю по самочувствию) а потом уже на воду перейти.

[Катюшка78]

Ой, я почему-то сухих дней очень боюсь. Может, психологически?... Унывать ни в коем случае, нас тут столько на старте:))) мой дневничок-http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14873. Забегай, проверяй меня:)))

[ШумелкаМышь]

Катюшка78, Договорились!

[Lisbeth]

Привет
Как ты себя чувствуешь? держишься на сухом?
Забежала к тебе на минуточку-поддержать))) Все будет хорошо, у тебя обязательно получится))

[ШумелкаМышь]

День 2-й (продолжение)

Вторая половина дня прошла насыщено. Позвонили, сказали что можно забрать бампер из ремонта. Обрадовалась, приняла душ, умылась, сделала себя красивой, собрала ребятенка и полетела, как на крыльях!!! Рано радовалась... Рабочие, которые тянут какой-то трубопровод перегородили дорогу! Объезда нет, самих рабочих нет, отмативировать некого - Россия!!! Расстроилась. Позвонила, сказала что не приеду. Расстроилась еще раз.


День 3-й

День начался рано, когда у нормальных людей еще глубокая ночь. Дурная голова ногам покоя не дает. После вчерашнего расстройства не было никакого желания заниматься домашними делами, а с утра должны были приехать гости. Встала пораньше чтоб навести красоту и вкусноту в доме. От запаха свежевыпеченного хлеба едва не сошла с ума А когда друзья уезжали, то на нашей тропинке сильно забуксовали. Пришлось выдергивать их. Вернулась домой без сил и совершенно замерзшая. Отогрелась в горячей ванне и легла с ребятенком спать. Жизнь налаживается. К вечеру почувствовала сильную слабость и жажду. Захотелось вообще все бросить и наесться какой-нибудь гадости. Посидела немножко в унынии, а потом решила закончить СГ. В 18 часов выпила стакан воды и жизнь снова обрела краски. Период СГ составил 60 часов, что тоже не плохо. Обойдемся без геройства. С этого момента перешла на воду.

С утра вес был 85,8 кг

[Катюшка78]

Держитесь, девчонки!!! Спасибо вам за поддержку в моем дневнике, почитала сейчас и даже улыбаюсь:) здорово, что мы тут собрались и все такие целеустремленные)))