Мой опыт 42-дн голодания против миом и кисты почки с результатом расстройства зрения

[Reasonable]

Сообщение от Пончик

Описанная проблема с глазами, не обезвоживание, а алиментарный авитаминоз, вследствии голодания. Не путайте и не пугайте людей :)

впервые слышу об авитаминозе на голодании

Но как раз слышала что от недостатка натрия, когда совсем далеко заходит, могут быть проблемы с глазами. Даже не на голоде. В одном из тестов, перед зеркалом в комнате с неярким освещением, светят фонарик под наклоном в глаз и смотрят как зрачёк реагирует. При нехватке натрия он не может постоянно держать апертуру и медленно колеблется шире/уже. Повторяю, такое может быть и не на голоде, а на голоде и подавно.

Натрий необходим для работы мышечных волокон разного типа, и при его недостатке развивается слабость. У некоторых даже может проявлятся недержанием мочи, потому что ответственная мышца тоже не в состоянии держать напряжение, как и зрачёк.

Вообще, активная пропаганда против соли на голоде нанесла немалый вред людям. И Mirne конечно права что от недостатка натрия наступает обезвоживание.

Mirne, большое вам спасибо за отчёт. Ждём результатов узи. Пусть всё получится!