Рыпанье

[alexZ8]

Ага, точно так. Я к сметане сейчас больше тяготею, от сливочного масла вставляет. Только, конечно, это не токсины, а скорее всего сильный дофаминовый выброс, ибо ну где и когда орг мог в процессе эволюции получить такой концентрат нямы, как в сливочном масле... А чем дофаминовых выбросов меньше, тем лучше.

Насчет сала - спорно тоже. Когда я сошел с мяса млекопитающих и птиц, несравненно чище стали ощущения, пропала "грязь". Хотя, может - эта грязь, она от вареного мяса? А сало ведь сырое. Надо будет посмотреть за собой на хорошем тамбовском домашнем сале. Надоело уже каждый день сметану ложками уминать.

[Shibata]

Сообщение от alexZ8

Ага, точно так. Я к сметане сейчас больше тяготею, от сливочного масла вставляет. Только, конечно, это не токсины, а скорее всего сильный дофаминовый выброс, ибо ну где и когда орг мог в процессе эволюции получить такой концентрат нямы, как в сливочном масле... А чем дофаминовых выбросов меньше, тем лучше.

Насчет сала - спорно тоже. Когда я сошел с мяса млекопитающих и птиц, несравненно чище стали ощущения, пропала "грязь". Хотя, может - эта грязь, она от вареного мяса? А сало ведь сырое. Надо будет посмотреть за собой на хорошем тамбовском домашнем сале. Надоело уже каждый день сметану ложками уминать.

Кстати, по жирам забыл добавить. Обнаружил четкую корреляцию между количеством жиров в рационе и половыми гормонами. Пока их лимитировал, либидо и все сопутствующее, довольно ощутимо регрессировало. Как только ввел количество, 1.5г -2г на кг идеальной массы тела, все шустро стало восстанавливаться. А уже грешил на простату, гиподинамию инфекции и тд)

[E_Lena]

Сообщение от alexZ8

Ага, точно так. Я к сметане сейчас больше тяготею, от сливочного масла вставляет. Только, конечно, это не токсины, а скорее всего сильный дофаминовый выброс, ибо ну где и когда орг мог в процессе эволюции получить такой концентрат нямы, как в сливочном масле... А чем дофаминовых выбросов меньше, тем лучше.

Насчет сала - спорно тоже. Когда я сошел с мяса млекопитающих и птиц, несравненно чище стали ощущения, пропала "грязь". Хотя, может - эта грязь, она от вареного мяса? А сало ведь сырое. Надо будет посмотреть за собой на хорошем тамбовском домашнем сале. Надоело уже каждый день сметану ложками уминать.

Алекс, привет.

Вчера первый день не ела масло. Сметаны много съесть не могу, пару ложек. Мне в ней не хватает жирности, да и кислинку я чувчтвую, которой не хочется.

Но без жиров вообще плохо.

У нас дождь, хочется есть, к тому же вчера только мясо и яйца, всё постное. Достала из морозилки сало, перекрученное на мясорубке без соли. Сало не ела больше месяца и казалось, что не хочется. Начала есть, ела остановилась. Мне показалось вкуснее масла. Ощущения после еды положительные, нет ни тошноты, ни дофаминов, вставляющих в голову.

Я когда писала о своих проблемах на кетозе с затеканием ног, ела очень много сала каждый день и рыбу, мясо не ела. Но по своим наблюдениям я связывала эти проблемы с ногами именно с рыбой и солью. Так вышло, что когда я начала есть мясо, я одновременно отказалась и от рыбы и от сала. Все проблемы устранились сразу сами собой.

Сейчас думаю пришло время проверить сало, если организм так на него набросился. Если ты добавишь сало, наблюдай как он отреагирует. Только начинай с небольшого количества.

Считается, что

Сало хрошо гонит желчь. Никогда не будет застоев в желчных протоках, соответственно воспалительных явлений. Снижается уровень пассивного холестерина в крови и соответственно кровеносные сосуды становятся чище

Благодаря витамину F и лецитину, которые содержатся в сале, происходит защита сосудов, а селен предотвращает появление раковых клеток и способствует повышению потенции.