Голодание на воде 22ВГ и 9ВГ

[mygolod]

Привет! Ты молодец! Решила и сразу начала, у меня сегодня вторая попытка начать 21-дневку. На прошлой неделе всё начало провалил. Сейчас вот время обеда и тоже начинают посещать мысли вредные...
Зашел сюда подбодриться. Вот твой дневничок для меня как раз случит ободрением. Даже в ворд писала, чтобы сюда потом добавить, как умница...
В общем надеюсь будем голодать вместе. Буду следить за тобой

[юри]

Молодец ! ...Держись !
Попробуй под язык несколько крупинок морской соли-реально помогает, т.к. на 3-5 день начинается ломка от нехватки "белой смерти" !!
Удачи !!

[beThin]

Сообщение от юри

Молодец ! ...Держись !
Попробуй под язык несколько крупинок морской соли-реально помогает, т.к. на 3-5 день начинается ломка от нехватки "белой смерти" !!
Удачи !!

Спасибо за поддержку и советы!
А соль и правда яд, а еще сахар. Это очень хорошо чувствуется, даже если пару дней поголодать и потом съесть что-то сладкое или очень соленое, сразу нехорошо становится, это по себе знаю. А еще как-то раз салат по-корейски взяла, он с уксусом, так так нехорошо было, даже жар появился, буквально после первой вилки, вот так вот. Когда поголодаешь, даже малый срок, даже пару дней если, так сразу и понимаешь, что на самом деле ешь. И вот еще с кофе тоже так, нехорошо было… Сердце сильно стучит после него, давление поднимается, голова болит. Другое дело фруктов свежих навернуть, яблоки, например, даже если не сладкие такие сочные кажутся и очень вкусные. Так и всю пищу проверить можно, как организм реагирует на самом деле. А так, когда постоянно пичкаешь себя чем-то, даже не совсем хорошим, это не ощущается, организм привыкает либо так загажен уже, что не реагирует никак на яды. Надо бы поменьше про еду говорить на голоде, но вот у меня 4 день, еще держусь, и вот вроде бы голод не так уже дает о себе знать, как первые дни.

[beThin]

Сообщение от mygolod

Привет! Ты молодец! Решила и сразу начала, у меня сегодня вторая попытка начать 21-дневку. На прошлой неделе всё начало провалил. Сейчас вот время обеда и тоже начинают посещать мысли вредные...
Зашел сюда подбодриться. Вот твой дневничок для меня как раз случит ободрением. Даже в ворд писала, чтобы сюда потом добавить, как умница...
В общем надеюсь будем голодать вместе. Буду следить за тобой

Спасибо за хорошие слова!
За голодовку вместе я только за, теперь и я за тобой следить буду, вижу ссылки у тебя в подписи есть, буду читать
Вместе проще, сразу легче, когда знаешь, что кто-то проходит через все это, как и ты и готов поддержать, уже как-то не так давит груз всего этого, словно делишь его с кем-то.
В реальности я всеми хитростями и уловками скрываю то, что голодаю, и не так, чтобы я сразу решила и начала, из-за такой скрытности так сразу не выйдет, я искала период и планировала по времени, чтобы не было никаких праздников, дней рождений, гостей и так далее и нашла такой промежуток времени, сейчас главное ничего не запороть. И то 40 дней, как хотела, не получается вот, ну 30 это уже хорошо.
А почему провалил начало? И на каком периоде? Ты молодец, что не сдаешься! Держись! Пей воды побольше, а еще свежий воздух, глубоко вдыхать, это помогает! Само сложно вытерпеть первые дни. Обычно это первые 3 дня. Главное, их переждать, а дальше проще будет, голод постепенно совсем пропадет, чем дальше, тем слабее он будет. У меня нет большого опыта голоданий, самый долгий срок 2 недели, а так бывает просто по мелочи пару дней могу поголодать - 2-3 дня, 5, пару раз было неделю, 10 дней еще разок был, ну и так иногда могу разгрузочные дни себе делать. Держись! Первые дни протянешь, там проще будет, так мы с тобой примерно в одно время голодать закончим, если все хорошо пойдет.